Kihagyás
Mona Konyhája – Élet az ételallergiával Logo Mona Konyhája – Élet az ételallergiával Logo
  • Rólam – ki is vagy én
  • Receptek
    • Mentes termékek
      • Egészségmarket
      • Lidl
    • Aby Hungary
    • BBN – Vegifeel
    • Csokoládék
    • Egyéb receptek mentesen
    • Hunorganic
    • Lisztkeverékmentes receptek
    • Mester család termékeiből
    • Nocarb
    • Nutri free
      • NF – Nativa Food
    • Schar
    • Viva Natura
    • Vegán
    • Mentes nyaralás
  • Tanácsok
  • Szeretetkonyha
    • Szeretetkonyha ajánló – Lepd meg !
    • Szeretetkonyha ajánló – Több, mint főzés
    • Szeretetkonyha a Libri Könyvesboltok polcain
    • Szeretetkonyha – Mentesklub.hu ajánló
    • Szeretetkonyha ajánló Lillától
    • Szeretetkonyha – Beszélgetés szerzőtársammal Légrádi Ildikóval és Merán Bálinttal.
    • Szereretkonyha a Lírában (Vecsés)
    • Szeretetkonyha interjú Böbitől, a Több, mint főzés blog írójától.
    • Szeretetkonyha – cikk a glutenerzekeny.hu oldalon
    • Szeretetkonyha – Cikk Árvai Nóritól a babamamakonzultáció oldalon
    • Szeretetkonyha – ajánló a Csak a Mentes oldalon
    • Szeretetkonyha – Ajánló az “Ezisgyőr” bloggerétől Csobay Dánieltől
    • Szeretetkonyha – Ajánló a Kiskegyed magazin 2021.január 12. számában
    • Szeretetkonyha – Ajánló Emese ( egy edző ) szemszögéből
  • Mona „mentes” sorozat – könyvcsomag
    • A MENTES SÜTISKÖNYV
      • Kávéház magazin ajánlója – A Mentes Sütis könyvemről
    • Az ünnepek mentes ételei
      • GoodFood magazin „Gasztro Portál „ajánlója – Az Ünnepek Mentes Ételei könyvemről
      • Mariann ajánlója – Az Ünnepek Mentes Ételei könyvemről
    • A nagyvilág mentes ételei
      • Sláger FM 2023.11.24 – beszégetés A Nagyvilág Mentes ételei című könyvemről
      • MEX Rádió riport – 2023. 10.27
      • A Nagyvilág Mentes Ételei – Így készült
      • Bogi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Petra ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Dóri ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Szilvi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Dabas Rádió interjú – 2023.11.04
      • Ivett ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Niki ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei Könyvemről
      • Dzsenifer ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei Könyvemről
      • Gasztromagazin ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Dóri ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei Könyvemről
      • Kávéház magazin ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Zsófi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Ildi ( Mesevilág habbal ) ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Andi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Hajni ( Tudatos minimalizmus ) ajánlója – A Nagyvilág Mnetes Ételei könyvemről
  • Könyvek
  • Letölthető anyagok
    • Videók
  • Online főzés
  • Tanácsadás és főzés
  • Események, tanfolyamok
  • Találkozók / Rendezvények
  • Média – Megjelenések
  • Partner program és Rendezvény
  • Webshop
  • Hírlevél
  • Adataim

    Regisztráció
  • Rólam – ki is vagy én
  • Receptek
    • Mentes termékek
      • Egészségmarket
      • Lidl
    • Aby Hungary
    • BBN – Vegifeel
    • Csokoládék
    • Egyéb receptek mentesen
    • Hunorganic
    • Lisztkeverékmentes receptek
    • Mester család termékeiből
    • Nocarb
    • Nutri free
      • NF – Nativa Food
    • Schar
    • Viva Natura
    • Vegán
    • Mentes nyaralás
  • Tanácsok
  • Szeretetkonyha
    • Szeretetkonyha ajánló – Lepd meg !
    • Szeretetkonyha ajánló – Több, mint főzés
    • Szeretetkonyha a Libri Könyvesboltok polcain
    • Szeretetkonyha – Mentesklub.hu ajánló
    • Szeretetkonyha ajánló Lillától
    • Szeretetkonyha – Beszélgetés szerzőtársammal Légrádi Ildikóval és Merán Bálinttal.
    • Szereretkonyha a Lírában (Vecsés)
    • Szeretetkonyha interjú Böbitől, a Több, mint főzés blog írójától.
    • Szeretetkonyha – cikk a glutenerzekeny.hu oldalon
    • Szeretetkonyha – Cikk Árvai Nóritól a babamamakonzultáció oldalon
    • Szeretetkonyha – ajánló a Csak a Mentes oldalon
    • Szeretetkonyha – Ajánló az “Ezisgyőr” bloggerétől Csobay Dánieltől
    • Szeretetkonyha – Ajánló a Kiskegyed magazin 2021.január 12. számában
    • Szeretetkonyha – Ajánló Emese ( egy edző ) szemszögéből
  • Mona „mentes” sorozat – könyvcsomag
    • A MENTES SÜTISKÖNYV
      • Kávéház magazin ajánlója – A Mentes Sütis könyvemről
    • Az ünnepek mentes ételei
      • GoodFood magazin „Gasztro Portál „ajánlója – Az Ünnepek Mentes Ételei könyvemről
      • Mariann ajánlója – Az Ünnepek Mentes Ételei könyvemről
    • A nagyvilág mentes ételei
      • Sláger FM 2023.11.24 – beszégetés A Nagyvilág Mentes ételei című könyvemről
      • MEX Rádió riport – 2023. 10.27
      • A Nagyvilág Mentes Ételei – Így készült
      • Bogi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Petra ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Dóri ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Szilvi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Dabas Rádió interjú – 2023.11.04
      • Ivett ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Niki ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei Könyvemről
      • Dzsenifer ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei Könyvemről
      • Gasztromagazin ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Dóri ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei Könyvemről
      • Kávéház magazin ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Zsófi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Ildi ( Mesevilág habbal ) ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Andi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Hajni ( Tudatos minimalizmus ) ajánlója – A Nagyvilág Mnetes Ételei könyvemről
  • Könyvek
  • Letölthető anyagok
    • Videók
  • Online főzés
  • Tanácsadás és főzés
  • Események, tanfolyamok
  • Találkozók / Rendezvények
  • Média – Megjelenések
  • Partner program és Rendezvény
  • Webshop
  • Hírlevél
Előző Következő
  • View Larger Image

2015. július 18. A Somogyi Hírlapban

2017. május 1.|Média - Megjelenések|

Ajánlott bejegyzések

Kávéház magazin ajánlója – A Mentes Sütis könyvemről
GoodFood magazin „Gasztro Portál „ajánlója – Az Ünnepek Mentes Ételei könyvemről
Kávéház magazin ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
Gasztromagazin ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
Dabas Rádió interjú – 2023.11.04

Recept könyvek

Legutóbbi bejegyzések

  • Sütőtökös almás szelet ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )
  • Mazsolás köles gombóc ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )
  • Barackos galette ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )
  • Vöröslencse zsemle 2 ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )
  • Epres köles szelet ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )

Facebook

Instagram

mona_konyhaja

Amikor van egy tuti jó piskóta recepted, meg van Amikor van egy tuti jó piskóta recepted, meg van egy tuti jó csokikrémed, akkor ezt a kettőt igen érdemes párosítani :D Egyszerű, de nagyszerű csokis piskóta, amit tényleg vétek kihagyni, mert nagyon finom!
Glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán!
Hozzávalók:
30 dkg Mester család süteményliszt
10 dkg Mester család kalács liszt
4 dkg Mester család édesítő (1:4)
1 cs sütőpor
2 dkg Mester család útifűmaghéj őrlemény
3,7 dl növényi ital
Krém:
25 dkg növényi margarin
15 dkg Mester család diabetikus étbevonó - olvasztva
ízlés szerint porédesítő
15 dkg Mester család holland kakaópor
Elkészítés:
A piskótához a száraz alapanyagokat egy tálban elkeverjük, majd hozzáadjuk a növényi italt, alaposan kikeverjük, majd sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük. 180 fokos sütőben kb. 30 - 35 perc alatt megsütjük ( tűpróba! ).
A krém alapanyagait egy tálban jól kikeverjük.
Ha megsült, és meghűlt a piskóta, akkor kettévágjuk, megtöltjük a krémmel, majd hagyjuk hűvös helyen, hogy jól összeálljon.
#recipe #sütemény #glutenfree #vegán #chocolate
A sütőtök már kapható :D Elkezdődött a szez A sütőtök már kapható :D Elkezdődött a szezonja... Nálam ma töb ilyen finomság is készült. Az egyik ez az almás - tökös sütemény. Nagyon puha, nem száraz, de szerintem ez az állagán is látható. Arany lenmaglisztet használtam hozzá ( https://grapoilashop.hu/ - innen szerzem be, MONAKONYHAJA a kuponkódom - csak szólok :D ). A tetején pedig növényi mascarpone van porédesítővel kikeverve ( jaj de mindjárt meglincselnek az édesítő miatt :D )... Nagyon finom lett!!!! Tényleg próbáljátok ki!! Sütőtök - alma és némi fahéj :P 
Glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán!
Hozzávalók:

20 dkg alma

20 dkg sült sütőtök

4 dkg édesítő (1:4)

1 kk fahéj

4,5 dkg @grapoila Arany lenmagliszt

12,5 dkg barna rizsliszt

6 g bamuszrost

1,75 dl víz

7 g sütőpor

Tetejére:

10 dkg növényi mascarpone és porédesítő kikeverve

Elkészítés:

Az almákat megmossuk, lereszeljük.

A sütőtököt villával összenyomkodjuk.

A lereszelt almához adjuk, összekeverjük.

Majd az összes többi alapanyagot hozzáadjuk, alaposan összekeverjük, majd sütőpapírral bélelt 21x24 - es formába egyengetjük.

180 fokos sütően kb. 30 perc alatt megsütjük.

Tetejére porédesítővel kikevert növényi mascarponét kenünk.
#szponzorálttartalom #sütőtök #pumpkinseason #apple #recipe
Hát.... Nem tudom, hogy ilyenkor mit érez Anya ! Hát.... Nem tudom, hogy ilyenkor mit érez Anya ! 😁

#dauchshund #puppylove #puppydog #loveyou #dog
Aki nem fogyaszthat tejterméket, annak a túrógo Aki nem fogyaszthat tejterméket, annak a túrógombóc helyettesítésére tökéletes alternatíva a kölesgombóc :D :P Hozzáteszem, itthon az is nagyon szereti, aki egyébként mindent is ehet :D Most egy nagyon egyszerű változatot hoztam, igazából növényi ital és növényi tejszín keverékében megfőztem a kölest, majd adtam hozzá édesítőt, reszelt citrom héját, citromlevet, majd pedig mazsolát... Aztán gombócolás, forgatás. Ennyi... Lehet így is, de lehet különböző gyümölccsel is fogyasztani, vagy sodóval. Én egész egyszerűen epret pépesítettem mellé! Szerintünk nagyon finom lett!
Glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán!
Hozzávalók:

20 dkg köles

5 dl növényi ital ( rizs, kókusz...... )

1,5 dl növényi tejszín

ízlés szerint édesítő

fél citrom reszelt héja

1 kk citromlé

ízlés szerint mazsola

+ kókuszreszelék a forgatáshoz

Elkészítés:

A kölest jó alaposan átmossuk, majd feltesszük főni a növényi ital és növényi tejszín keverékében.

Ha megfőtt, akkor hozzákeverjük az édesítőt, citromlevet, reszelt citrom héját, alaposan összekeverjük, hagyjuk kihűlni.

Ha kihűlt, akkor hozzá adjuk a mazsolát ( ki többel - ki kevesebbel szereti ), összedolgozzuk.

Majd gombócokat formázunk belőle és kókuszreszelékben megforgatjuk.

Én eperrel tálaltam ( fagyasztott epret kiolvasztottam, részben pépesítettem ).
#köles #vegán #gluténmentes #sütemény #glutenfree
hirdetés/ Az összes alapanyagot betudod a @kifli hirdetés/ Az összes alapanyagot betudod a @kifli_szupermarket - n szerezni. MONA2500 kuponkódot használva kedvezményt kapsz

Igyekszem olyan recepteket - is - készíteni, amiknél figyelek arra, hogy esetlegesen miket kommenteltek. Itt értem azt, hogy ne legyen benne ez - az - amaz... Kinek mitől kell mentesítenie az étkezését. Most egy barackos galette készült, ebben sincs útifű - mint a legutóbb megosztott vöröslencse zsemlénél is tapasztalhattátok. És nem tettem bele margarint sem ( amúgy ettől már annyira kész vagyok :D mikor osztják emberek az észt - na mindegy is - amúgy innentől kezdve nem megyek az ilyenekbe bele, csak delete - aztán hellóka :D Bocsi! ). 
De térjünk vissza erre a receptre... Nagyon egyszerű, tényleg pár összetevős, és nem is spiráztam túl ( olyanokat majd hétvégén készítek :D ), azért , hogy legyen valami kis alap.... Ennyike :D <3
Szóval.. barackos, galette, nincs benne margarin sem útifű.... és nagyon finom :D :P
Glutén, tej, tojás, cukor, szója, kész lisztkeverékmentes, vegán!
Hozzávalók:

10 dkg barna rizsliszt

10 dkg köles liszt

12 g Bambuszrost 

4 dkg édesítő (1:4)

5 g sütőpor

14 g darált chia mag

1 kk citromlé

1,5 dl víz

Töltelék:

Baracklekvár - cukormentes, gluténmentes, vegán

2-3 db barack

Elkészítés:

A száraz alapanyagot egy tálban elkeverjük, beledolgozzuk a vizet és a citromlevet, majd kb 10-15 perc et hagyjuk állni.

Sütőpapírra helyezzük a tésztát, majd kezünkkel lenyomkodjuk kör alakba.

Megkenjük lekvárral, majd belehelyezzük az előzőleg megmosott, megpucolt, cikkekre vágott barackot ( vagy konzerv barackot ) úgy, hogy széleinél maradjon hely.

Majd ráhajtjuk a szélét.

180 fokos sütőben b. 25 perc alatt megsütjük.

#vegan #glutenfree #barackos #sütemény #glutenfreedessert
#gluténmentes #édesség #gyümölcsös #tejmentes #tojásmentes #cukormentessüti #cukormentes
ELŐRENDELHETŐ!!!
Igen... Aki szemfüles volt, már a weboldalamon észrevette, és le is adta a rendelést a legújabb könyvemre, ami szeptember végén jelenik meg!
Magyarország mentes ételei - címet viseli.
És hogy a tartalomhoz hűek maradjunk, ezúttal külső helyszínen fotóztunk!
A könyvbe ismét 60 finomság került, mely 6 fejezetre oszlott a már megszokott Mona konyhája sorozat szerint!
Található benne előétel, főétel, na meg a megszokott sós és édes finomságok.....stb.
 Elővettem olyan recepteket, melyeket anno déd vagy nagyszüleink készítettek. 
Azt hiszem, hogy igazán szuper anyagot készítettünk.
És itt is szeretném megköszönni, mind a kiadómnak, mind a fotósaimnak, a gyerkőcöknek, hogy sikerült egy olyan anyagot összeállítani, ami azt hiszem Magyarországon még nincs ( igen, ennyire összetett diétás könyvet én indítottam el a Mona konyhája sorozattal - de ha tévedek, csak szóljatok ;) ). 
És külön szeretnék köszönetet mondani Lillának, aki két gyönyörű magyaros ruhát készített nekem erre az alkalomra, hiszen azt gondoltam, így egy kicsit még jobban emeljük a hangulatot - hisz ebben a könyvemben csak Magyar ételek vannak!
Minden recept benne:
Glutén, tej, tojás, cukor, szója, élesztő, kész lisztkeverékmentes, vegán!
A könyvet elő tudod rendelni itt:
https://monakonyhaja.hu/termek/kiss-mona-magyarorszag-mentes-etelei-elorendelheto/
#book #newbook #happylife #hungary #monakonyhaja #könyv #receptek #hungarianbook #bookstagramm
Útifűmaghéjmentes! Mert kérés volt :D Vörös Útifűmaghéjmentes! Mert kérés volt :D Vöröslencse zsemle - emlékeztek ugye a receptemre? Ugyanannyi mennyiség, meg minden, de nem útifű került bele, hanem darált chia mag és bambuszrost. Jó lett! Tényleg... Nem mondanám, ha nem így lenne. Igaz, nekem ez tömörebb, mint az útifűves verzió , de jó! Érdemes kipróálni ezt is! És tényleg meg kell várni, míg teljesen kihűl, mert különben nedves érzetű a belseje. És miközben ezt készítettem, arra jutottam, hogy el fogom majd készíteni csak bambuszrosttal. 
Glutén, tej, tojás, cukor, szója, kész lisztkeverékmentes, vegán!
Hozzávalók:

12,5 dkg vöröslencse

50 g víz

2 g sütőpor

ízlés szerint só

5 g bambuszrost

25 g darált chia mag

+ lenmag a szóráshoz

A vöröslencsét beáztatjuk 3-4 órára, majd leszűrjük.

Turmixgépbe tesszük a vízzel és alaposan pépesítjük ( én botmixerrel csináltam - a turmix job - szerintem ).

Majd az összes alapanyagot hozzáadjuk, elkeverjük, pihentetjük 10 percet.

Majd 2-3 zsemlét formázunk belőle, sütőpapíros tepsire tesszük, lenmaggal a tetejét megszórjuk, 180 fokos sütőben kb. 22 perc alatt megsütjük.

Hagyd kihűlni!!!!!
#vöröslencse #zsemle #vegán #gluténmentes #freefrom
6 fotó - 6 jelenet 😊 Na meg a Süni csoport 😁😍 
#comingsoon #hamarosan #különleges #vegán #gluténmentes
Legtöbbször édes receptet hozok nektek, pedig a Legtöbbször édes receptet hozok nektek, pedig a blogomon nagyon sok sós is van - meg azért szoktam készíteni is, igaz, azt valamiért ritkábann :D Ha szereted a szezámmagos dolgokat, akkor ezt az apró finomságot mindenképp érdemes kipróbálnod!
Glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán!
Hozzávalók:

20 dkg barna rizsliszt

15 dkg tápióka keményítő

15 dkg köles liszt

4 dkg útifűmaghéj őrlemény

50 dkg főtt, áttört burgonya

10 dkg szezámmag

1 cs sütőpor

kb. 3 dl víz

10 dkg margarin

3 kk só

2 ek citromlé

+ barna rizsliszt a nyújtáshoz

+ gluténmentes - cukormentes - vegán majonéz a kenéshez

+ szezámmag a szóráshoz

Elkészítés:

A száraz alapanyagokat egy tálba tesszük, hozzáadjuk a burgonyát, összedolgozzuk, majd a margarint, alaposan eldolgozzuk benne, végül hozzáadjuk a vizet és a citromlevet, majd kidolgozzuk.

Barna rizslisztes lapra tesszük, átgyúrjuk, majd kocka alakra kinyújtjuk kb. 2 ujjnyi vastagra.

Tetejét a majonézzel megkenjük, megszórjuk a szezámmaggal, így nyújtjunk egyet rajta, hogy a szezámmag joban beletapadjon, majd kockékra vágjuk.

Sütőpapíros tepsire tesszük őket és 180 fokra előmelegített sütőben kb. 30 - 35 perc alatt megsütjük.
#gluténmentes #vegán #szezámmag #sóssütemény #recept
Ha van főtt kölesed, akkor ehhez a sütihez nagy Ha van főtt kölesed, akkor ehhez a sütihez nagyon jól jön ;) Ha nem.. akkor meg kell főzni :D ( Még szép :D ). Viszont, csupán pár alapanyag szükséges ehhez a finomsághoz. Még a gyerkőc is viheti magával a suliba, mert jól csomagolható, jól dobozolható. Barna rizsliszt, arany lenmagliszt ( már annyit mondtam, hogy én ezt mennyire szeretem - MONAKONYHAJA a kuponkódom a @grapoila - nál -https://grapoilashop.hu/ - onnan szoktam ezt rendelni! Szóval igen hamar összeállíthatő, 25-30 perc alatt megsül.. Aztán fogyasztható - ha kihűlt :D
Glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán!
Hozzávalók:

10 dkg köles

4 dl növényi ital ( rizs, kókusz... )

5 dkg édesítő (1:4)

20 dkg barna rizsliszt

2,5 dkg útifűmaghéj

4,5 dkg @grapoila Arany lenmagliszt

20 dkg eper ( nekem fagyasztott volt )

Elkészítés:

A kölest alaposan átmossuk, majd a 4 dl növényi italban megfőzzük.

Ha megfőtt és kihült, akkor az összes többi alapanyaggal együtt egy tálba tesszük, jó alaposan kikeverjük ( sűrű massza lesz! ).

Egy sütőpapírral kibélelt 21x24 - es formába egyengetjük, majd 180 fokos sütőben kb. 25-30 perc alatt megsütjük.

#szponzorálttartalom #eper #köles #vegán #gluténmentes
Alma, mák és köles.. E három finomság ötvöz Alma, mák és köles.. E három finomság ötvözi ezt a süteményt! Az alma és a mák egy rétege, majd jöhetett a köleses cuccos... És ez így lett megsütve. Tészta réteg csak alulra került, így annyira jó sok lett a töltelék - vagy hogy fogalmazzak :D rajta! 
Szerintem érdemes kipróálni. Ha amák nem a barátod, mehet nyugodtan dió... Vagy ha az alma nem a bratyid, akkor nyomass neki meggyet :D Lehet is variálni!
Glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán!
Hozzávalók:
Tészta:
20 dkg barna rizsliszt
7,5 dkg cirok liszt
2 dkg útifűmaghéj
4 dkg édesítő ( 1: 4 )
5 g sütőpor
12,5 dkg margarin
0,5 dl növényi ital
Almás - mákos réteg:
30 dkg alma
15 dkg mák
ízlés szerint édesítő
1 kk vanília aroma
Köleses réteg:
15 dkg köles
4 dl növényi ital
2 dl növényi tejszín
1 kk citromlé
ízlés szerint édesítő
1 kk vanília aroma
Elkészítés:
A kölest alaposan átmossuk, majd egy lábasba tesszük a növényi itallal, növényi tejszínnel, citromlével, édesítővel és vanília aromával, majd megfőzzük.
Az almát megmossuk, lereszeljük.
A tészta réteg alapanyagait egy tálba tesszük és alaposan összedolgozzuk.
Egy sütőpapírral bélelt 20x24 - es formába egyengetjük a tésztát.
Az alma levét kinyomkodjuk ( amit áltában ereszett ), majd összekeverjük a mákkal és édesítővel.
Ezt a tésztára egyengetjük, majd erre jön a megfőtt és ízesített köles.
180 fokos sütőben kb. 35 perc alatt megsütjük.
#mákos #almás #köles #gluténmentes #sütemény 
#monakonyhaja #vegán
Ismét valami izgalmas 😉 #comingsoon #life #myl Ismét valami izgalmas 😉
#comingsoon #life #mylife #children #together
Kövess engem

Szociális háló

FacebookYouTubeInstagram

Kategóriák

  • A MENTES SÜTISKÖNYV (3)
  • A Mentes sütiskönyv (2)
  • A Nagyvilág mentes ételei (18)
  • Aby Hungary (45)
  • Az ünnepek mentes ételei (2)
  • Bake free (84)
  • BBN – Vegifeel (21)
  • Csokoládék (9)
  • Csokoládék házilag (4)
  • Dia Wellness (1)
  • Egészségmarket (1)
  • Egyéb (10)
  • Egyéb receptek mentesen (35)
  • Főétel (5)
  • GK Food (3)
  • Gluténérzékenység , avagy a cöliákia (1)
  • Hunorganic (175)
  • Lisztkeverékmentes receptek (206)
  • MamaVita (16)
  • Mandulaliget – Tanfolyam (1)
  • Média – Megjelenések (70)
  • Mentes nyaralás (5)
  • Mentes termékek (1)
  • Mester Család – sütő nap – tanfolyam (11)
  • Mester család termékeiből (433)
  • Naturharmonia (6)
  • NF – Nativa Food (3)
  • Nocarb (48)
  • Nutri free (10)
  • Nutriversum (59)
  • Paleo Központ (16)
  • Receptek (3)
  • Rólam – ki is vagy én (3)
  • Schar (6)
  • SCHAR SÜTŐTANFOLYAMOK (5)
  • Szeretetkonyha (14)
  • Találkozók / Rendezvények (106)
  • Tegyünk Együtt Egymásért találkozók (19)
  • Tündér – liget sütő tanfolyam (3)
  • Vegán (1 268)
  • Videók (49)
  • Viva Natura (15)
  • Wise Food (19)
- MonaKonyhája | Van élet az ételallergiával
Minden jog fenntartva!
Az oldalon megjelenő adatokat szerzői jog védi, azok letöltése és másolása kizárólag a weboldal tulajdonosának engedélyével lehetséges, melynek elmulasztása jogi következményekkel járhat!
Webáruház és honlap fejlesztés: https://bodorweb.eu
FacebookYouTubeInstagram
Page load link

Kedves Látogató!

Már rendelhető „Magyarország mentes ételei” című könyv!

Go to Top