Kihagyás
Mona Konyhája – Élet az ételallergiával Logo Mona Konyhája – Élet az ételallergiával Logo
  • Rólam – ki is vagy én
  • Receptek
    • Mentes termékek
      • Egészségmarket
      • Lidl
    • Aby Hungary
    • BBN – Vegifeel
    • Csokoládék
    • Egyéb receptek mentesen
    • Hunorganic
    • Lisztkeverékmentes receptek
    • Mester család termékeiből
    • Nocarb
    • Nutri free
      • NF – Nativa Food
    • Schar
    • Viva Natura
    • Vegán
    • Mentes nyaralás
  • Tanácsok
  • Szeretetkonyha
    • Szeretetkonyha ajánló – Lepd meg !
    • Szeretetkonyha ajánló – Több, mint főzés
    • Szeretetkonyha a Libri Könyvesboltok polcain
    • Szeretetkonyha – Mentesklub.hu ajánló
    • Szeretetkonyha ajánló Lillától
    • Szeretetkonyha – Beszélgetés szerzőtársammal Légrádi Ildikóval és Merán Bálinttal.
    • Szereretkonyha a Lírában (Vecsés)
    • Szeretetkonyha interjú Böbitől, a Több, mint főzés blog írójától.
    • Szeretetkonyha – cikk a glutenerzekeny.hu oldalon
    • Szeretetkonyha – Cikk Árvai Nóritól a babamamakonzultáció oldalon
    • Szeretetkonyha – ajánló a Csak a Mentes oldalon
    • Szeretetkonyha – Ajánló az “Ezisgyőr” bloggerétől Csobay Dánieltől
    • Szeretetkonyha – Ajánló a Kiskegyed magazin 2021.január 12. számában
    • Szeretetkonyha – Ajánló Emese ( egy edző ) szemszögéből
  • Mona „mentes” sorozat – könyvcsomag
    • A MENTES SÜTISKÖNYV
      • Kávéház magazin ajánlója – A Mentes Sütis könyvemről
    • Az ünnepek mentes ételei
      • GoodFood magazin „Gasztro Portál „ajánlója – Az Ünnepek Mentes Ételei könyvemről
      • Mariann ajánlója – Az Ünnepek Mentes Ételei könyvemről
    • A nagyvilág mentes ételei
      • Sláger FM 2023.11.24 – beszégetés A Nagyvilág Mentes ételei című könyvemről
      • MEX Rádió riport – 2023. 10.27
      • A Nagyvilág Mentes Ételei – Így készült
      • Bogi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Petra ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Dóri ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Szilvi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Dabas Rádió interjú – 2023.11.04
      • Ivett ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Niki ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei Könyvemről
      • Dzsenifer ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei Könyvemről
      • Gasztromagazin ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Dóri ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei Könyvemről
      • Kávéház magazin ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Zsófi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Ildi ( Mesevilág habbal ) ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Andi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Hajni ( Tudatos minimalizmus ) ajánlója – A Nagyvilág Mnetes Ételei könyvemről
  • Könyvek
  • Letölthető anyagok
    • Videók
  • Online főzés
  • Tanácsadás és főzés
  • Események, tanfolyamok
  • Találkozók / Rendezvények
  • Média – Megjelenések
  • Partner program és Rendezvény
  • Webshop
  • Hírlevél
  • Adataim

    Regisztráció
  • Rólam – ki is vagy én
  • Receptek
    • Mentes termékek
      • Egészségmarket
      • Lidl
    • Aby Hungary
    • BBN – Vegifeel
    • Csokoládék
    • Egyéb receptek mentesen
    • Hunorganic
    • Lisztkeverékmentes receptek
    • Mester család termékeiből
    • Nocarb
    • Nutri free
      • NF – Nativa Food
    • Schar
    • Viva Natura
    • Vegán
    • Mentes nyaralás
  • Tanácsok
  • Szeretetkonyha
    • Szeretetkonyha ajánló – Lepd meg !
    • Szeretetkonyha ajánló – Több, mint főzés
    • Szeretetkonyha a Libri Könyvesboltok polcain
    • Szeretetkonyha – Mentesklub.hu ajánló
    • Szeretetkonyha ajánló Lillától
    • Szeretetkonyha – Beszélgetés szerzőtársammal Légrádi Ildikóval és Merán Bálinttal.
    • Szereretkonyha a Lírában (Vecsés)
    • Szeretetkonyha interjú Böbitől, a Több, mint főzés blog írójától.
    • Szeretetkonyha – cikk a glutenerzekeny.hu oldalon
    • Szeretetkonyha – Cikk Árvai Nóritól a babamamakonzultáció oldalon
    • Szeretetkonyha – ajánló a Csak a Mentes oldalon
    • Szeretetkonyha – Ajánló az “Ezisgyőr” bloggerétől Csobay Dánieltől
    • Szeretetkonyha – Ajánló a Kiskegyed magazin 2021.január 12. számában
    • Szeretetkonyha – Ajánló Emese ( egy edző ) szemszögéből
  • Mona „mentes” sorozat – könyvcsomag
    • A MENTES SÜTISKÖNYV
      • Kávéház magazin ajánlója – A Mentes Sütis könyvemről
    • Az ünnepek mentes ételei
      • GoodFood magazin „Gasztro Portál „ajánlója – Az Ünnepek Mentes Ételei könyvemről
      • Mariann ajánlója – Az Ünnepek Mentes Ételei könyvemről
    • A nagyvilág mentes ételei
      • Sláger FM 2023.11.24 – beszégetés A Nagyvilág Mentes ételei című könyvemről
      • MEX Rádió riport – 2023. 10.27
      • A Nagyvilág Mentes Ételei – Így készült
      • Bogi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Petra ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Dóri ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Szilvi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Dabas Rádió interjú – 2023.11.04
      • Ivett ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Niki ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei Könyvemről
      • Dzsenifer ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei Könyvemről
      • Gasztromagazin ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Dóri ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei Könyvemről
      • Kávéház magazin ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Zsófi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Ildi ( Mesevilág habbal ) ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Andi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Hajni ( Tudatos minimalizmus ) ajánlója – A Nagyvilág Mnetes Ételei könyvemről
  • Könyvek
  • Letölthető anyagok
    • Videók
  • Online főzés
  • Tanácsadás és főzés
  • Események, tanfolyamok
  • Találkozók / Rendezvények
  • Média – Megjelenések
  • Partner program és Rendezvény
  • Webshop
  • Hírlevél
Előző Következő
  • View Larger Image

Szeretetkonyha – ajánló a Csak a Mentes oldalon

A cikket itt tudod elolvasni:

https://csakamentes.hu/szeretetkonyha-cimmel-uj-konyvet-irt-kiss-mona-es-legradi-ildiko/

2021. március 6.|Szeretetkonyha|

Ajánlott bejegyzések

Szeretetkonyha – Ajánló Emese ( egy edző ) szemszögéből
Szeretetkonyha – Ajánló a Kiskegyed magazin 2021.január 12. számában
Szeretetkonyha – Ajánló az „Ezisgyőr” bloggerétől Csobay Dánieltől
Szeretetkonyha – Cikk Árvai Nóritól a babamamakonzultáció oldalon
Szeretetkonyha – cikk a glutenerzekeny.hu oldalon

Recept könyvek

Legutóbbi bejegyzések

  • Csokis – gyümölcsös rizslapok ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )
  • Pudingos – almás rizs ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )
  • Epres csiga ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )
  • Barackos – mákos szelet ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )
  • Gyümölcs leves ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )

Facebook

Instagram

mona_konyhaja

Befűtöttek rendesen! 😂😍 #dachshund #fyp #d Befűtöttek rendesen! 😂😍
#dachshund #fyp #dachshundlove  #dachshundpuppy #dachshundlife #dog #dogsoftiktok #dogs #dogtok #puppylove #puppydog #puppylife  #dogmom #doglove #doglife #mydog #puppy #mylife #ilovemylife #lifewithdog #monakonyhaja
Eddig amikor ilyen rizslapos finomságot hoztam ne Eddig amikor ilyen rizslapos finomságot hoztam nektek, mindig nagyon szerettétek. Most egy csokis gyümölcsös verzióban készült el. A menete nagyon egyszerű. Készült egy csokis puding, majd beáztattam a rizslapokat, a pudinggal megtöltöttem, erre szórtam még gyümölcsöt, összehajtogattam. Készítettem hozzá egy mázat , abba megforgattam, majd mentek a sütőbe szolizni. Ropogós, de mégis puha finomság lett belőle. Nálunk nagyon hamar elfogyott.
Próbáljátok ki szerintem ti is!
Glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán!
Hozzávalók:
12 db rizslap
3 dl növényi ital
40 g Mester család csokoládés pudingpor
ízlés szerint Mester család édesítő (1:4)
10 dkg vegyes gyümölcskeverék
Forgatáshoz:
5 dkg Mester család tápióka keményítő
5 dkg barna rizsliszt
ízlés szerint Mester család édesítő (1:4)
kb. 0,5 dl víz
Elkészítés:
A pudingport az édesítővel és növényi itallal egy lábasba tesszük, megfőzzük.
A tápióka keményítőt, barna rizslisztet, édesítőt és vizet kikeverjük.
Elkezdjük megtölteni a rizslapokat.
Két darabot vízbe mártunk, majd szilikon lapra tesszük.
Középre teszünk a pudingból, kissé elkenjük benne, teszük a gyümölcsből a közepére, majd két szélét behajtjuk, majd óvatosan feltekerjük.
Megforgatjuk a tápióka keményítős keverékben , majd sütőpapíros tepsire tesszük.
6 db pudingos rizslapunk lesz.
180 fokos sütőben kb. 20 perc alatt megsütjük.
#summer #gluténmentes #vegán #fyp #monakonyhaja #weekend #cake #tejmentes #tojásmentes #cukormentes #szójamentes #glutenfree #healthyrecipes #healthyliving #healthyfood #healthylifestyle #vegan #chocolate #csokoládé #fruit #gyümölcs
Ha hétvégén nincs sok időd, de mégis valami s Ha hétvégén nincs sok időd, de mégis valami sütit ennél, vagy pedig dobozolós finomság szükséges, akkor itt egy szuper finomság. Eyszerű kevert süti, ami most diós - citromos verzióban készült, na meg kapott némi mazsolát is.  Pihe - puha piskóta, ami tele van ízekkel! Szerintem érdemes kipróbálni, egyszerű, de nagyszerű sütemény a hétvégére!
Glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán!
Recept:
https://monakonyhaja.hu/2025/06/02/dios-citromos-szelet-gluten-tej-tojas-cukor-szojamentes-vegan/
Hozzávalók:
20 dkg Mester Család süteményliszt
20 dkg Mester család foszlós kalács liszt
8 g Mester Család sütőpor
10 dkg darált dió
5 dkg Mester család édesítő
10 dkg Mester Család mazsola
1 dl citromlé ( nekem 40 % - os volt )
3,25 dl víz
Elkészítés:
Az összes alapanyagot egy tálba tesszük és jó alaposan kikeverjük.
Sütőpapírral bélelt 21x24 - es tepsibe tesszük a maszzát, majd 180 fokos sütőben kb. 35 - 40 perc alatt megsütjük.
#gluténmentes #vegán #fyp #monakonyhaja #vegan #healthylifestyle #healthyfood #healthyliving #healthyrecipes #glutenfree #szójamentes #cukormentes #tojásmentes #tejmentes #cake #weekend #summer
Egyszerű, de nagyszerű almás - banános sütemény. Zabpehellyel és lenmagliszttel kombinálva, na mondanom sem kell nagyon tuti lett. Meg persze hamar össze lehet állítani, és gyorsan meg is sül. Beleharapsz, ne azt a piskóta állagot várd, hanem amolyan ragacsos kis süti. De nekem pont ez ízlik benne ( a minap is volt egy kekszem, aminek hasonló állaga volt ). Egyre jobban szeretem a lemaglisztet is használni, amit egyébként a @grapoila - tól szerzek be - erre van nektek kuponkód is, a MONAKONYHAJA, kedvezményesen tudtok vásárolni .
Próbáljátok ki, akár uzsira, de strandra, kirándulásra is tökéletes finomság!
Glutén, tej, tojás, cukor, szója, kész lisztkeverékmentes, vegán!
Recept:
Hozzávalók:

2 db nagyobb érett banán

20 dkg cukormentes almapüré

20 dkg gluténmentes zabpehely

8 dkg Grapoila lenmagliszt

ízlés szerint édesítő

7 g sütőpor

Elkészítés:

A banánt villával összenyomkodjuk, majd hozzáadjuk az összes többi alapanyagot és alaposan kikeverjük.

Egy 21x21 - as sütőpapírral bélelt formába egyengetjük a masszát.

180 fokos sütőben kb. 25 perc alatt megsütjük.

#szponzorálttartalom #vegán #gluténmentes #fyp #monakonyhaja #alma #banán #apple #banana #cake #tejmentes #tojásmentes #cukormentes #szójamentes #glutenfree #healthyrecipes #healthyliving #healthyfood #healthylifestyle #vegan
"Nincs egy rongyom sem, amit felvegyek" ! 😂😂 "Nincs egy rongyom sem, amit felvegyek" ! 😂😂😂😂😂
#dachshund #fyp #dachshundlove  #dachshundpuppy #dachshundlife #dog #dogsoftiktok #dogs #dogtok #puppylove #puppydog #puppylife  #dogmom #doglove #doglife #mydog #puppy #mylife #ilovemylife #lifewithdog #monakonyhaja
Ha szereted a kókuszt, akkor szerintem ezt a süt Ha szereted a kókuszt, akkor szerintem ezt a sütés nélküli sütit is fogod. Nem is annyira süti jellegű... Vagy úgy fogalmaznék, amolyan szeletke.. Kókusz van benne alapvetőleg, meg lekvár is ( ide direkt nem írtam, hogy milyen ízű, mert olyat használsz, amilyet szeretnél ). Igazából max 10 perc összeállítani az egészet, aztán mehet rá az olvasztott ( mentes ) csoki... Majd zsupsz be a hütőbe egy éjjelre. Másnapra csoda finom nassolnivalód lesz!!!
Glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán!!! https://monakonyhaja.hu/2025/07/02/datolyas-kokusz-szelet-gluten-tejtojas-cukor-szojamentes-vegan/
Hozzávalók:

10 dkg datolya

6 dkg kókuszliszt

10 dkg kókuszreszelék

2,2 dkg chia mag

2-3 ek növényi tejszín

10 dkg lekvár - ízlés szerinti íz - cukormentes, gluténmentes, vegán

+ 10 dkg mentes csokoládé - olvasztva a tetejére

Elkészítés:

A datolyát beáztatjuk egy éjjelre.

Másnap botmixerrel pépesítjük, majd az összes alapanyaggal egy tálban alaposan összedolgozzuk.

Folpackkal bélelt 20x20 - as tepsibe nyomkodjuk, majd csokival borítjuk.

Tegyük éjjelre a hütőbe, másnap a legfinomabb!
#fyp #vegán #gluténmentes #monakonyhaja #breakfast #morning #szójamentes #cukormentes #tojásmentes #tejmentes #foodie #kókusz #datolya #coconut #chocolate #glutenfree #vegan #healthyrecipes #healthyliving #healthylifestyle #healthyfood
Jól befűtöttek, igaz??? :D Én is a sütőmmel Jól befűtöttek, igaz??? :D Én is a sütőmmel :D De ezt mi már tudjuk ( akik allergiások, nincs választás ;) )... A melegért viszont kárpótolt, hogy Isteni lett ez a kenyér!!! Ropogós a külseje, pihe - puha a belseje!! Áh... amikor az illata leng a konyhában, és amikor a perceket szűmolom, hogy mikor lehet már megkóstolni, hogy egy kicsit hűljön már meg :D 
Na ki van így vele még így, mint én??? Kezeket fel!!!! <3 :D
Glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán!
Hozzávalók:
40 dkg Mester Család házi kenyérliszt
10 dkg Mester család burgonyapehely
1 cs porélesztő
só
6,7 dl víz
2 ek olaj
+ olaj a kenéshez
Elkészítés:
A száraz alapanyagokat egy tálban alaposan elkeverjük.
Beledolgozzuk a vizet, majd pedig az olajat ( míg a tészta el nem válik a tál falától ).
Meleg helyen egy órát kelesztjük.
Majd két részre osztjuk a tésztát ( ebből az adagból kettő kisebb kenyér lesz ).
Szilikon lapon átdolgozzuk őket, majd megformázzük.
Sütőpapíros tepsire tesszük őket, olajjal vékonyan lekenjük, majd bevagdossuk.
180 fokos sütőben kb. 40-50 perc alatt megsütjük.
#gluténmentes #kenyér #fyp #vegán #monakonyhaja #bread #homemade #life #foodie #tejmentes #tojásmentes #cukormentes #szójamentes #morning #breakfast #friss #fresh
Nem tudta! Meglepi volt! Két hét múlva csapatj Nem tudta! Meglepi volt! 
Két hét múlva csapatjuk @annaszalaikiss !!! 
A visszaszámlálás elkezdődött 😂😍
@realstraykids
#straykids #unboxing #fyp #straykidsstay #stay #straykidsedit #surprise #lightstick #concert #comingsoon #daughter #withmydaughter #love #together #monakonyhaja #life #mylife
Egy évet kellett várni erre :D Tavaly mindenhonn Egy évet kellett várni erre :D Tavaly mindenhonnan is ez a gyümölcsös cucc folyt. Na... de egyszer én is elkészítem - és ez most történt :D Nem kapkodtam el a dolgot ( amúgy rá voltam kattanva, de nem úgy jött ki  a lépés :D 
Szerintetek meddig tartott a dolog :D Pikk - pakk elfogyott.
Full egyszerű amúgy!!!
Fogod a fagyott gyümit, növényi joghurttal és édesítővel kikevered, ezt pedig halmokba raod egy sütőpapíros tálcára, hagyod, hogy megfagyjon, majd beborítod csokival - én még tettem rá kókuszreszeléket....Ennyike :D Full jó, ebben a melegben nagyon jól esik, sütni sem kell... mi kell még???
Glutén, tej, tojás, cukor,szójamentes, vegán!
Hozzávalók:

25 dkg fagyasztott gyümölcs

20 dkg növényi joghurt

ízlés szerint édesítő

kb. 10-15 dkg mentes csokoládé

kókuszreszelék a szóráshoz

Elkészítés:

A gyümölcsöket összekeverjük a növényi joghurttal és édesítővel.

Egy tálcára sütőpapírt teszünk, majd a joghurtos gyümölcsöket ráhalmozzuk ( nekem hat darab lett ).

Betesszük fagyasztóba, amíg össze nem áll, majd olvasztott csokival beborítjuk.

Tegyük vissza a hűtőbe, hogy a csoki megkössön rajta.
#tiktoktrending #fyp #fruit #joghurt #chocolate #vegán #gluténmentes #vegan #glutenfree #tejmentes #gyümölcsös #tojásmentes #cukormentes #healthyrecipes #healthylifestyle #healthyfood ##foodie #icecream #csokoládé
Azt gondolom, hogy egy fincsi sütit egyszerűen i Azt gondolom, hogy egy fincsi sütit egyszerűen is el lehet készíteni. Már jó ideje itt árválkodott a fagyóban egy kis áfonya. Nekem annyira tetszenek sütikben azok a színek, mikor egy fehér krém van, és benne az áfonya, mert annyira fel tudja dobni. Na kb. így készült ez a joghurtos ( növényi ) - áfonyás sütemény. Készült egy barna rizsliszt - lenmagliszt - cirok keverékes piskóta, erre pedig egy vaníliás - zabpelyhes - joghurtos krém, aminek a tetejére csüccsentettem az áfonyákat! Ah... még a szememet is annyira vonzotta :D De komolyan. A lenmagliszttől pedig csúcs lett a piskóta! ( Amit egyébként a @grapoila - tól rendeltem - https://grapoilashop.hu/, ahol ha használjátok a MONAKONYHAJA kuponkódot, akkor kedvezményt kaptok ).
Próbáljátok ki ezt a sütimet - is - mert nagyon finom lett!!!!
Glutén, tej, tojás, cukor, szója, kész lisztkeverékmentes, vegán! Recept: https://monakonyhaja.hu/2025/06/29/joghurtos-afonyas-suti/
Piskóta:

13 dkg barna rizsliszt

1,6 dkg útifűmaghéj

3 dkg Grapoila lenmagliszt

5 dkg cirok liszt

4 dkg édesítő (1:4)

6 g sütőpor

1 kk citromlé

3 dl víz

Krém:

3 dl növényi joghurt

1 ek vanília aroma

ízlés szerint porédesítő

1 cs gluténmentes vaníliás pudingpor

1-2 ek tápióka keményítő

5 dkg gluténmentes zabpehely

+ 10-15 dkg áfonya

Elkészítés:

A piskótához a száraz alapanyagokat egy tálban alaposan elkeverjük, majd belekeverjük a nedves alapanyagokat.

Egy sütőpapírral bélelt 20x24 - es formába tesszük a masszát, majd 180 fokos sütőben kb. 25 perc alatt megsütjük.

A krémhez az összes alapanyagot egy tálba tesszük, alaposan kikeverjük.

A meghűlt piskóta tetejére oszlatjuk és megszórjuk áfonyával.

Hagyjuk egy éjjelt hűvös helyen.

#szponzorálttartalom #fyp #vegán #gluténmentes #monakonyhaja #cake #foodie #foodlover #foodtok #cake #gyümölcs #fruit #szójamentes #cukormentes #tojasmentes #tejmentes #glutenfree #vegan #joghurt #oat #zabpehely #oatmeal
Azt már mondtam nektek, hogy nem vagyok egy nagy Azt már mondtam nektek, hogy nem vagyok egy nagy "keksz betyár" :D Nem túl sűrűn szoktam készíteni, na de ez most komolyan mindent vitt. Nem az a megszokott ropogósabb típus, hanem olyan... Hogy is mondjam, beleharapsz, roppan is, de puhos is, na meg olyan ragacsos fajta kicsit. Na így ennek a kombója piszkosul bejött nekem, úgyhogy ehhez hasonlót tuti , hogy fogok még készíteni! Ebbe most liofilizált gyümölcs is került - van egy elképzelésem, hogy ezért is lett az a ragacsos hatás , de nekem ezzel vitt mindent - amit egyébként a @medilineextra - ból szereztem be, aminek külön örültem, mert amúgy máshol nem találtam ilyet!!!
Próbáljátok ki ezt a recit, mert nagyon finom, egyszerű és hamar elkészül.
Glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán!
Recept:
https://monakonyhaja.hu/2025/06/28/zabkeksz/
Hozzávalók:

15 dkg gluténmentes zabpehely

13 dkg gluténmentes zabpehelyliszt

6 g sütőpor

5 dkg édesítő (1:4)

16 dkg margarin

2 dkg liofilizált gyümölcs

2 dkg chia mag

1 ek rumaroma

Elkészítés:

A száraz alapanyagokat egy tálban elkeverjük, belekeverjük a liofilizált gyümölcsöt, majd a chia magot.

Hozzáadjuk a margarint és a rumaromát, jó alaposan összedolgozzuk.

Majd elosztjuk 8-9 részre.

Golyókat formázunk belőle és sütőpapíros tepsire tesszük őket.

Tetejüket lenyomkodjuk kicsit, majd 180 fokos sütőben kb. 15 perc alatt megsütjük.

Hagyjuk teljesen kihűlni, mielőtt a tepsiről leszedjük!

#szponzorálttartalom #vegán #fyp #gluténmentes #oat #oatmeal #cookies #oatmealcookies #zabpehely  #cake #vegan #glutenfree #tejmentes #tojasmentes #cukormentes #szójamentes #foodtok #foodlover #foodie #monakonyhaja
A szezon utolsó versenye volt. A VB! Mérhetetlen A szezon utolsó versenye volt. A VB! Mérhetetlen büszke vagyok rá! (sok verseny volt idén is - mégha nem mindent osztok meg). Egy VB-re bekerülni az előző versenyek alapján lehet - abból is az első hat legjobb produkció ( a magyarokéból, és ehhez jönnek a külföldiek). 
Gyönyörűen táncolt! Imádtam nézni!! Még a szemem is könnybe lábadt!
Büszke vagyok rád kicsi lány! ♥️♥️♥️♥️
@annaszalaikiss
@realstraykids
#worldchampionship #fyp #daughter #proud #straykids #stay #straykidsstay #straykidsbangchan #eternity #bangchan #felix #changbin #leeknow #dance #dancemom
Kövess engem

Szociális háló

FacebookYouTubeInstagram

Kategóriák

  • A Mentes sütiskönyv (2)
  • A MENTES SÜTISKÖNYV (3)
  • A Nagyvilág mentes ételei (18)
  • Aby Hungary (45)
  • Az ünnepek mentes ételei (2)
  • Bake free (84)
  • BBN – Vegifeel (21)
  • Csokoládék (9)
  • Csokoládék házilag (4)
  • Dia Wellness (1)
  • Egészségmarket (1)
  • Egyéb (10)
  • Egyéb receptek mentesen (35)
  • Főétel (5)
  • GK Food (3)
  • Gluténérzékenység , avagy a cöliákia (1)
  • Hunorganic (175)
  • Lisztkeverékmentes receptek (162)
  • MamaVita (16)
  • Mandulaliget – Tanfolyam (1)
  • Média – Megjelenések (70)
  • Mentes nyaralás (5)
  • Mentes termékek (1)
  • Mester Család – sütő nap – tanfolyam (11)
  • Mester család termékeiből (427)
  • Naturharmonia (6)
  • NF – Nativa Food (3)
  • Nocarb (48)
  • Nutri free (10)
  • Nutriversum (59)
  • Paleo Központ (16)
  • Receptek (3)
  • Rólam – ki is vagy én (3)
  • Schar (6)
  • SCHAR SÜTŐTANFOLYAMOK (5)
  • Szeretetkonyha (14)
  • Találkozók / Rendezvények (106)
  • Tegyünk Együtt Egymásért találkozók (19)
  • Tündér – liget sütő tanfolyam (3)
  • Vegán (1 215)
  • Videók (49)
  • Viva Natura (15)
  • Wise Food (19)
- MonaKonyhája | Van élet az ételallergiával
Minden jog fenntartva!
Az oldalon megjelenő adatokat szerzői jog védi, azok letöltése és másolása kizárólag a weboldal tulajdonosának engedélyével lehetséges, melynek elmulasztása jogi következményekkel járhat!
Webáruház és honlap fejlesztés: https://bodorweb.eu
FacebookYouTubeInstagram
Page load link

Kedves Látogató!

Már rendelhető „A mindennapok mentes ételei” című könyv!

Go to Top