Hozzávalók: 25 dkg főtt, áttört burgonya 20 dkg Mamavita földimandula sós nyújtható lisztkeverék 1,1 - 1,2 dl növényi tej ízlés szerint zöldfűszerek Töltelék: 30 dkg vegyes zöldségkeverék 4,5 dkg margarin só pirospaprika bors rozmaring 6 dkg borsófehérje protein (ehhez 1,5 dl víz ) + olaj a kenéshez + gluténmentes sörélesztőpehely a szóráshoz Elkészítés: A burgonyát [...]
Hozzávalók: 30 dkg málna 1 doboz Majomkenyér csokis - amarántos keksz 1 dl növényi tej 1 dl növényi tejszín ízlés szerint édesítő + Majomkenyér málnás - kókuszos keksz + Majomkenyér csokis - amarántos keksz + Növényi cukormentes tejszín - édesítve - felverve Elkészítés: A málnát botmixerrel pépesítjük, majd hozzáadjuk a növényi tejet, növényi tejszínt [...]
Hozzávalók: 12 dkg Naturharmonia Maca & Vanilla Buddha tál 1 dl növényi tejszín 0,5 dl növényi tej Dízsítés: Banán Naturharmonia Bio csoki chips Naturharmonia Bio Maccacino Dark - instant italpor Elkészítés: A Buddha tál keveréket egy tálba öntjük, felöntjük a növényi tejszínnnel és növényi tejjel, alaposan összekeverjük. Majd egy másik tálba tesszük, majd díszítjük [...]
Hozzávalók: Tészta: 16,5 dkg barna rizsliszt 5 g sütőpor 10 dkg tápióka keményítő 5 dkg köles liszt 3,5 dkg útifűmaghéj 4 dkg édesítő (1:4) 3,2 dl víz 1 ek citromlé Töltelék: 3 dl növényi tejszín - natúr 20 dkg Naturharmonia Bio Buddha tál - málnás (ITT) 2 dl növényi tej ízlés szerint édesítő - [...]
Hozzávalók: 30 dkg főtt köles 30 dkg Chefgomba fehér csiperke 1 db tv paprika ízlés szerint só, zöldfűszerek, pirospaprika 1-2 dkg útifűmaghéj Elkészítés: A gombát és a paprikát megpucoljuk, megmossuk, apróra vágjuk. Majd az összes alapanyagot jó alaposan összegyúrjuk, golyókat formázunk belőle, majd sütőpapíros tepsire tesszük. 180 fokon kb 20-25 perc alatt megsütjük. Tálalhatjuk [...]
Hozzávalók: Tészta: 12,5 dkg barna rizsliszt 10 dkg köles liszt 10 dkg tápióka keményítő 2 dkg útifűmaghéj 3,7 dl víz só ízlés szerint zöldfűszerek 6 g sütőpor 1 ek citromlé Tetejére: 1 üveg Primavika mexikói pástétom 40 dkg vegyes zöldség keverék 15 dkg Vege on the table cheddar ízű tömb - reszelve Elkészítés: A [...]
Hozzávalók: 7,5 dkg hajdina liszt 12,5 dkg barna rizsliszt 7,5 dkg köles liszt 10 dkg tápióka keményítő 2 dkg útifűmaghéj 3,7 dl víz 1 kk só 1 cs sütőpor 1 ek citromlé Töltelék: 1 üveg Primavika vegán pástétom - vörös quinoával 1 doboz BezDekaMleka vegán szendvicskrém - zöldfűszeres + olaj a kenéshez + magok [...]
Hozzávalók (3 db) 20 dkg Nutriversum lángos lisztkeverék 2 dkg édesítő (1:4) 3 g sütőpor 1,5 dl víz + olaj a kenéshez + édesítős fahéj a forgatáshoz + barna rizsliszt a gyúráshoz + natúr növényi tejszín Elkészítés: A tészta alapanyagait alaposan összedolgozzuk, majd barna rizslisztes lapon alaposan átgyúrjuk. Szilikon lapon kinyújtjuk. Majd csíkokra vágjuk. [...]
Hozzávalók: 1,5 dl növényi tej 1 dl növényi tejszín 4 dkg édesítő (1:4) 1 ek vanília aroma 12,5 dkg Mamavita nyújtható édes földimandula liszt (ITT) 12,5 dkg Mamavita földimandula liszt (ITT) 8 dkg margarin Forgatáshoz: Mamavita földimandula panír (ITT) ízlés szerint porédesítő Díszítéshez: olvasztott mentes csokoládé Elkészítés: A margarinon kívül mindent egy lábasba teszünk, [...]
Hozzávalók: 30 dkg Nutriversum lángos lisztkeverék 4 dkg édesítő (1:4) 7,5 dkg margarin 1 dl növényi tej 4 g sütőpor Töltelék: 50 dkg meggy (nekem fagyasztott volt) ízlés szerint édesítő 1,5 kk fahéj 10 dkg Nutriversum Fruit Jelly Cherry annyi útifűmaghéj őrlemény, hogy a nedvességet felvegye + gluténmentes,cukormentes,vegán zsemlemorzsa a szóráshoz + olaj a [...]
