Hozzávalók ( 1 db - hoz ): 3 db rizslap 10 dkg csicseriborsó liszt 1 csipet fekete só kb. 1,2 dl víz + növényi tejföl + növényi sajt + olaj Elkészítés: A csicseriborsó lisztet a fekete sóval és vízzel kikeverjük, majd egy tálcára öntjük. Egy rizslapot forgassunk ebbe bele, majd tegyük sütőpapíros tepsire. Egy [...]
Hozzávalók: 8 db rizslap 7,5 dkg csicseriborsó liszt ízlés szerint édesítő kb 1 - 1,2 dl víz 30 dkg főtt köles - édesítve ( ez 10 dkg köles 3 dl növényi italban megfőzve ) 10 dkg áfonya Elkészítés: Egy rizslapot vízbe mártunk, majd szilikon lapra tesszük. Két oldalát behajtjuk, majd a kölesből és az [...]
Hozzávalók: Piskóta: 15 dkg barna rizsliszt 7,5 dkg Grapoila lenmagliszt - KATT IDE - ITT TALÁLOD - HASZNÁLD A MONAKONYHAJA KUPONKÓDOT A KEDVEZMÉNYÉRT 2,5 dkg útifűmaghéj 3 dkg holland kakaópor 5 dkg édesítő (1:4) 7 g sütőpor 3,25 dl víz 1 kk citromlé Krém: 20 dkg növényi mascarpone ízlés szerint porédesítő 5 dkg margarin [...]
Hozzávalók: 20 dkg barna rizsliszt 8,5 dkg tápióka keményítő 9,5 dkg köles liszt 4,5 dkg útifűmaghéj 1 kk citromlé 6 dkg édesítő (1:4) 1 cs sütőpor 5 dkg margarin 2,2 dl víz 40 dkg alma + fahéj elkeverve édesítővel + margarin - a kenéshez + barna rizsliszt a nyújtáshoz Elkészítés: Az almákat megmossuk, majd [...]
Hozzávalók: 25 dkg sült sütőtök 10 dkg barna rizsliszt 10 dkg köles liszt ízlés szerint édesítő + barack + édesített mák Elkészítés: A sütőtököt villával összenyomkodjuk. Az összes alapanyagot egy tála tesszük és jó alaposan összedolgozzuk. Hagyjuk kb 15-20 percet állni. A barackot kockákra vágjuk. A masszát kb. 8 részre osztjuk. Tenyerünkkel kilapítjuk. Mindegyiket [...]
Hozzávalók ( 3 db - hoz ): 9 db rízslap 6 dkg borsófehérje granulátum + 1,5 dl víz 20 dkg vegyes zöldségkeverék ízlés szerint: só pirospaprika zöldfűszerek gluténmentes sörélesztőpehely mentes majonéz + olaj + szezámmag a szóráshoz Elkészítés: A borsófehérje granulátumot egy tálba tesszük és forró vízzelleöntjük ( 1,5 dl ), hagyjuk, hogy megszívja [...]
Hozzávalók: 20 dkg alma 20 dkg sült sütőtök 4 dkg édesítő (1:4) 1 kk fahéj 4,5 dkg Grapoila Arany lenmagliszt - KATT IDE - ITT TALÁLOD - HASZNÁLD A MONAKONYHAJA KUPONKODOT A KEDVEZMENYERT 12,5 dkg barna rizsliszt 6 g bamuszrost 1,75 dl víz 7 g sütőpor Tetejére: 10 dkg növényi mascarpone és porédesítő kikeverve [...]
Hozzávalók: 20 dkg köles 5 dl növényi ital ( rizs, kókusz...... ) 1,5 dl növényi tejszín ízlés szerint édesítő fél citrom reszelt héja 1 kk citromlé ízlés szerint mazsola + kókuszreszelék a forgatáshoz Elkészítés: A kölest jó alaposan átmossuk, majd feltesszük főni a növényi ital és növényi tejszín keverékében. Ha megfőtt, akkor hozzákeverjük az [...]
Hozzávalók: 10 dkg barna rizsliszt 10 dkg köles liszt 12 g Bambuszrost 4 dkg édesítő (1:4) 5 g sütőpor 14 g darált chia mag 1 kk citromlé 1,5 dl víz Töltelék: Baracklekvár - cukormentes, gluténmentes, vegán 2-3 db barack Elkészítés: A száraz alapanyagot egy tálban elkeverjük, beledolgozzuk a vizet és a citromlevet, majd kb [...]
Hozzávalók: 12,5 dkg vöröslencse 50 g víz 2 g sütőpor ízlés szerint só 5 g bambuszrost 25 g darált chia mag + lenmag a szóráshoz A vöröslencsét beáztatjuk 3-4 órára, majd leszűrjük. Turmixgépbe tesszük a vízzel és alaposan pépesítjük ( én botmixerrel csináltam - a turmix job - szerintem ). Majd az összes alapanyagot [...]
