Hozzávalók: 1 db padlizsán 1 db cukkini 1 konzerv csicseriborsó 30 dkg vegyes zöldségkeverék ízlés szerint só ízlés szerint zöldfűszerek ízlés szerint gluténmentes sörélesztőpehely Elkészítés: A padlizsánt és a cukkinit kettévágjuk, belsejét kiszedjük, felkockázzuk. A csicseriborsót leturmixoljuk, majd összekeverjük a darabolt padlizsánnal, cukkinivel, zöldségekkel, sóval és fűszerekkel, sörélesztőpehellyel. Ezzel megtöltjük a padlizsánokat és cukkiniket. [...]

Hozzávalók: 1 réteg: 5 dkg gluténmentes zabpehely ízlés szerint édesítő 1 dkg darált mák 2 réteg: 10 dkg főtt köles ( nyersen 2,5 dkg ) ízlés szerint citromlé ízlés szerint édesítő + 10 dkg mentes csokoládé - olvasztva Elkészítés: Szilikon muffinformákat ( 4 db ) kikenünk csokival. A rétegeket kikeverjük. Először jön a mákos, [...]

Hozzávalók: 1. réteg 25 dkg gluténmentes zabpehely 3 dkg holland kakaópor ízlés szerint édesítő 10 dkg margarin - olvasztva 1 dl növényi tejszín - vagy növényi ital 2. réteg 60 dkg főtt köles ( ez 15 dkg köles nyersen, négyszeres növényi italban megfőzve ) ízlés szerint édesítő 1 kk citromlé 3. réteg 2 cs [...]

Hozzávalók: 10 dkg mentes csokoládé - olvasztva 15 dkg datolya 15 dkg növényi joghurt 1 db banán 10 dkg áfonya Elkészítés: A datolyákat egíy sütőpapírral bélelt ( de lehet folpack is ) kenyér formába nyomkodjuk. A banánt felkarikázzuk, majd rátesszük a datolyákra. A növényi joghurtot és az áfonyát összekeverjük, a banános rétegre oszlatjuk. Erre [...]

Hozzávalók: Piskóta: 15 dkg barna rizsliszt 7,5 dkg köles liszt 2,5 dkg útifűmaghéj 4 dkg édesítő (1:4) 6 g sütőpor 1 kk vanília aroma 2,5 dl víz Krém: 20 dkg rizsdara 3 dl növényi ital 3 dl növényi tejszín ízlés szerint édesítő 5 dkg margarin + 10 dkg málna lekvár ( de lehet meggy, [...]