Hozzávalók ( 6 db ) 10 dkg vöröslencse 2 dkg datolya paszta csipet só 3 g sütőpor 0,55 dl növényi ital + olaj a kenéshez Elkészítés: A vöröslencsét beáztatjuk 3-4 órára. Majd leszűrjük és átmossuk. Az összes alapanyagot turmixba tesszük és egyneművé turmixoljuk. Egy palacsinta sütőt vékonyan kiolajozunk, majd kisebb halmokat kanalazunk a masszából, [...]
Hozzávalók: Piskóta: 10 dkg barna rizsliszt 4 dkg gluténmentes zabpehely 6 dkg köles liszt 2 dkg útifűmaghéj 2 dkg holland kakaópor 5 dkg édesítő (1:4) 6 g sütőpor 2,7 dl víz Tetejére: 20 dkg eper 10 dkg növényi joghurt ízlés szerint porédesítő 4 dkg kölespehely + olvasztott mentes csokoládé Elkészítés: A piskótához a száraz [...]
Hozzávalók: 10 dkg szőlő 10 dkg eper 5 dkg növényi tejföl ( lehet növényi joghurt is ) ízlés szerint édesítő ízlés szerint vanília aroma 0,7 dl növényi tejszín + mentes csokoládé - olvasztva Elkészítés: Az gyümölcsöket megmossuk, majd tálba tesszük. A tejfölt, édesítőt , tejszínt és vanília aromát kikeverjük, majd hozzáadjuk a gyümölcsökhöz. Összekeverjük. [...]
Hozzávalók: 15 dkg magozott datolya 1 db banán 2 db nagyobb eper + olvasztott mentes csokoládé Elkészítés: A datolyákat egy sütőpapírra tesszük, egymás mellé, egymás fölé. Egy kocka alakban. Majd egy másik sütőpapírt ráteszünk és kilapítjuk ( ezt lehet pohárral, vagy lehet nyújtófával is ). A banánt pépesítjük, majd megkenjük fele a kilapított datolyákat, [...]
Hozzávalók: 22 dkg alma 8 dkg banán 10 dkg édesburgonya - megfőtt 6,5 dkg gluténmentes zabpehely 10 dkg barna rizsliszt 2 dkg útifűmaghéj 4 g sütőpor ízlés szerint édesítő Elkészítés: A banánt és az édesburgonyát villával összetőrjük. Az almát megmossuk, lereszeljük. Majd az összes alapanyagot egy tálba tesszük, alaposan kikeverjük. Muffin formákba adagoljuk ( [...]
Hozzávalók: 2 db gluténmentes tortilla lap ízlés szerint édesítő( ha szükséges ) 3 dkg margarin - olvasztva 3 dkg holland kakaópor 6 dkg mentes csokoládé - olvasztva + mentes csokoládé - olvasztva a tetejére + dió vagy gyümölcs a díszítéshez Elkészítés: A csokoládét, margarint, édesítőt és kakaóport kikeverjük. Mind a két tortilla lapot megkenjük [...]
Hozzávalók: 10 dkg banán 40 dkg alma 25 dkg eper 10 dkg áfonya 10 dkg szeder csipet só ízlés szerint fahéj ízlés szerint édesítő ízlés szerint citromlé ízlés szerint vanília aroma 1,5 l növényi ital 2 dl növényi tejszín 7,5 dkg barna rizsliszt Elkészítés: Az almát megmossuk, megpucoljuk, apróra vágjuk, a banánt felkarikázzuk. A [...]
Hozzávalók: 6 db rizslap 5 dkg csicseriborsó liszt 1 dkg édesítő (1:4) 2 g sütőpor Töltelék: 6 dkg köles 2,4 dl növényi ital ízlés szerint édesítő 7,5 dkg meggy + olaj a kenéshez Elkészítés: A kölest alaposan átmossuk, majd a növényi italban édesítővel megfőzzük. A csicseriborsó lisztet , vizet, édesítőt, sütőport kikeverjük, majd tálcára [...]
Hozzávalók: Piskóta: 15 dkg barna rizsliszt 5 dkg köles liszt 2,5 dkg útifűmaghéj 2 dkg holland kakaópor 4 dkg édesítő (1:4) 6 g sütőpor 3 dl víz Krém: 3 dl növényi tejszín ízlés szerint édesítő ízlés szerint vanília aroma Elkészítés: A piskótához a száraz alapanyagokat alaposan elkeverjük, majd hozzáadjuk a vizet és jól kikeverjük. [...]
Hozzávalók: 13,5 dkg barna rizsliszt 7 dkg köles liszt 3 dkg útifűmaghéj 3,5 dkg gluténmentes zabpehelyliszt 15 dkg növényi tejföl 4 dkg édesítő (1:4) 6 g sütőpor 1 dl növényi ital Töltelék: 5 dkg darált mák ízlés szerint édesítő ízlés szerint fahéj + olaj a kenéshez + barna rizsliszt a nyújtáshoz Elkészítés: A száraz [...]
