Kihagyás
Mona Konyhája – Élet az ételallergiával Logo Mona Konyhája – Élet az ételallergiával Logo
  • Rólam – ki is vagy én
  • Receptek
    • Mentes termékek
      • Egészségmarket
      • Lidl
    • Aby Hungary
    • BBN – Vegifeel
    • Csokoládék
    • Egyéb receptek mentesen
    • Hunorganic
    • Lisztkeverékmentes receptek
    • Mester család termékeiből
    • Nocarb
    • Nutri free
      • NF – Nativa Food
    • Schar
    • Viva Natura
    • Vegán
    • Mentes nyaralás
  • Tanácsok
  • Szeretetkonyha
    • Szeretetkonyha ajánló – Lepd meg !
    • Szeretetkonyha ajánló – Több, mint főzés
    • Szeretetkonyha a Libri Könyvesboltok polcain
    • Szeretetkonyha – Mentesklub.hu ajánló
    • Szeretetkonyha ajánló Lillától
    • Szeretetkonyha – Beszélgetés szerzőtársammal Légrádi Ildikóval és Merán Bálinttal.
    • Szereretkonyha a Lírában (Vecsés)
    • Szeretetkonyha interjú Böbitől, a Több, mint főzés blog írójától.
    • Szeretetkonyha – cikk a glutenerzekeny.hu oldalon
    • Szeretetkonyha – Cikk Árvai Nóritól a babamamakonzultáció oldalon
    • Szeretetkonyha – ajánló a Csak a Mentes oldalon
    • Szeretetkonyha – Ajánló az “Ezisgyőr” bloggerétől Csobay Dánieltől
    • Szeretetkonyha – Ajánló a Kiskegyed magazin 2021.január 12. számában
    • Szeretetkonyha – Ajánló Emese ( egy edző ) szemszögéből
  • Mona „mentes” sorozat – könyvcsomag
    • A MENTES SÜTISKÖNYV
      • Kávéház magazin ajánlója – A Mentes Sütis könyvemről
    • Az ünnepek mentes ételei
      • GoodFood magazin „Gasztro Portál „ajánlója – Az Ünnepek Mentes Ételei könyvemről
      • Mariann ajánlója – Az Ünnepek Mentes Ételei könyvemről
    • A nagyvilág mentes ételei
      • Sláger FM 2023.11.24 – beszégetés A Nagyvilág Mentes ételei című könyvemről
      • MEX Rádió riport – 2023. 10.27
      • A Nagyvilág Mentes Ételei – Így készült
      • Bogi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Petra ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Dóri ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Szilvi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Dabas Rádió interjú – 2023.11.04
      • Ivett ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Niki ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei Könyvemről
      • Dzsenifer ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei Könyvemről
      • Gasztromagazin ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Dóri ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei Könyvemről
      • Kávéház magazin ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Zsófi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Ildi ( Mesevilág habbal ) ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Andi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Hajni ( Tudatos minimalizmus ) ajánlója – A Nagyvilág Mnetes Ételei könyvemről
  • Könyvek
  • Letölthető anyagok
    • Videók
  • Online főzés
  • Tanácsadás és főzés
  • Események, tanfolyamok
  • Találkozók / Rendezvények
  • Média – Megjelenések
  • Partner program és Rendezvény
  • Webshop
  • Hírlevél
  • Adataim

    Regisztráció
  • Rólam – ki is vagy én
  • Receptek
    • Mentes termékek
      • Egészségmarket
      • Lidl
    • Aby Hungary
    • BBN – Vegifeel
    • Csokoládék
    • Egyéb receptek mentesen
    • Hunorganic
    • Lisztkeverékmentes receptek
    • Mester család termékeiből
    • Nocarb
    • Nutri free
      • NF – Nativa Food
    • Schar
    • Viva Natura
    • Vegán
    • Mentes nyaralás
  • Tanácsok
  • Szeretetkonyha
    • Szeretetkonyha ajánló – Lepd meg !
    • Szeretetkonyha ajánló – Több, mint főzés
    • Szeretetkonyha a Libri Könyvesboltok polcain
    • Szeretetkonyha – Mentesklub.hu ajánló
    • Szeretetkonyha ajánló Lillától
    • Szeretetkonyha – Beszélgetés szerzőtársammal Légrádi Ildikóval és Merán Bálinttal.
    • Szereretkonyha a Lírában (Vecsés)
    • Szeretetkonyha interjú Böbitől, a Több, mint főzés blog írójától.
    • Szeretetkonyha – cikk a glutenerzekeny.hu oldalon
    • Szeretetkonyha – Cikk Árvai Nóritól a babamamakonzultáció oldalon
    • Szeretetkonyha – ajánló a Csak a Mentes oldalon
    • Szeretetkonyha – Ajánló az “Ezisgyőr” bloggerétől Csobay Dánieltől
    • Szeretetkonyha – Ajánló a Kiskegyed magazin 2021.január 12. számában
    • Szeretetkonyha – Ajánló Emese ( egy edző ) szemszögéből
  • Mona „mentes” sorozat – könyvcsomag
    • A MENTES SÜTISKÖNYV
      • Kávéház magazin ajánlója – A Mentes Sütis könyvemről
    • Az ünnepek mentes ételei
      • GoodFood magazin „Gasztro Portál „ajánlója – Az Ünnepek Mentes Ételei könyvemről
      • Mariann ajánlója – Az Ünnepek Mentes Ételei könyvemről
    • A nagyvilág mentes ételei
      • Sláger FM 2023.11.24 – beszégetés A Nagyvilág Mentes ételei című könyvemről
      • MEX Rádió riport – 2023. 10.27
      • A Nagyvilág Mentes Ételei – Így készült
      • Bogi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Petra ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Dóri ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Szilvi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Dabas Rádió interjú – 2023.11.04
      • Ivett ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Niki ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei Könyvemről
      • Dzsenifer ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei Könyvemről
      • Gasztromagazin ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Dóri ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei Könyvemről
      • Kávéház magazin ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Zsófi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Ildi ( Mesevilág habbal ) ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Andi ajánlója – A Nagyvilág Mentes Ételei könyvemről
      • Hajni ( Tudatos minimalizmus ) ajánlója – A Nagyvilág Mnetes Ételei könyvemről
  • Könyvek
  • Letölthető anyagok
    • Videók
  • Online főzés
  • Tanácsadás és főzés
  • Események, tanfolyamok
  • Találkozók / Rendezvények
  • Média – Megjelenések
  • Partner program és Rendezvény
  • Webshop
  • Hírlevél
Előző Következő
  • View Larger Image

Kenyér (glutén,tej,tojás,cukor,szója,élesztőmentes,vegán)

2021. július 8.|Vegán, Videók|

Ajánlott bejegyzések

Tökfőzelék ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )
Szilvás krémes ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )
Jégkrém süti ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán)
Amerikai palacsinta ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )
Kókuszos szelet ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )

Recept könyvek

Legutóbbi bejegyzések

  • Tökfőzelék ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )
  • Szilvás krémes ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )
  • Jégkrém süti ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán)
  • Amerikai palacsinta ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )
  • Kókuszos szelet ( glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán )

Facebook

Instagram

mona_konyhaja
Ezeket a zsemle receptjeimet nagyon szerettétek! Ezeket a zsemle receptjeimet nagyon szerettétek! Volt itt vöröslencse, hajdina, quinoa és ezek kombója is. Ami különlegesebbé tette őket, hogy egyikhez sem használtam semmilyen lisztet, vagy lisztkeveréket. Na ki az, aki azóta újra elkészítette valamelyiket??? Én igen ;) Mindegyik glutén, tej, tojás, cukor, szója, lisztkeverék és lisztmentes, élesztőmentes, vegán! A @kifli_szupermarket oldalon pedig be is tudod szerezni az alapanyagokat hozzá, használd a MONA2500 kuponkódot és spórolj meg 2500 Ft-ot!!! A recepteket megtalálod a blogomon ( www.monakonyhaja.hu ) @kifli_szupermarket #szponzorálttartalom #zsemle #vöröslencse #hajdina #quinoa
A varázsszó: Megyünk !!! De szeretem! 🤣🐕♥️ #dauchshund #puppylove #puppydog #animal #loveyou #doglover #dogsofinstagram #doglovers #dauchshundsofinstagram #mydog🐶 #kolbász #virsli #sausagedog #sausage #foreverlove #ilovesomuch
Most már jön a szilva szezon :D Érdekes, hogy a Most már jön a szilva szezon :D Érdekes, hogy alapvetően nem tartozik annyira a kedvenc gyümölcseim közé, viszont fagyiba, joghurtba, krémbe, sütibe... gyümilevesbe jöhet - csak úgy magában nem ). Így hát most már kellett egy szilvás krémes sütemény - is! Ismét egy jó kis piskóta készült, és egy nagyon egyszerűen elkészíthető krém. A szilvákat puhára főztem, majd kapott ezt - azt és kész is lett a krém :D ( Amúgy a citromos - mákos sütim krémjét vettem alapul ). Na meg a piskótába arany lenmagliszt is került. Ugye ha lenmaglisztet használ az ember, a tészta vagy piskóta színe sötétebb, de az arany lenmagliszttől nem! Nagyon jó állagot tud adni - na meg az egészségre is nagyon jó hatással van!! Én a @grapoila - tól szoktam beszerezni ( - https://grapoilashop.hu/ahol van kuponkódom - MONAKONYHAJA - használd és akkor kedvezményt is kapsz :) ) Glutén, tej, tojás, cukor, szója, kész lisztkeverékmentes, vegán! Hozzávalók: Piskóta: 20 dkg barna rizsliszt 7,5 dkg Grapoila Arany lenmagliszt 3 dkg útifűmaghéj 4,5 dl víz 5 dkg édesítő (1:4) 1 kk citromlé 7 g sütőpor Krém: 20 dkg szilva 1 ek szilvalekvár - cukormentes, gluténmentes, vegán 2 dl növényi ital ( rizs, kókusz.... ) 3 dl növényi tejszín 12,5 dkg barna rizsliszt 7 dkg margarin ízlés szerint édesítő Elkészítés: A piskótához a száraz alapanyagokat egy tálban alaposan elkeverjük, majd hozzákeverjük a nedves alapanyagokat. Egy 21x21 - es sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük a masszát, majd 180 fokos sütőben kb. 35 perc alatt megsütjük. A krémhez a szilvát megmossuk, kimagozzuk. Egy lábasba tesszük az édesítővel és a növényi itallal, puhára főzzük, majd botmixerrel pépesítjük. Egy tálkában kikeverjük a növényi tejszínt a barna rizsliszttel, majd lassan a szilvás keverékhez adjuk. Folyamatosan keverjük, majd ha besűrűsödött , akkor belekeverjü a margarint és a lekvárt. Ha meghűlt a piskóta kettévágjuk, megtöltjük a krémmel és a tetejére is rakunk. #szponzorálttartalom #vegán #szilva #gluténmentes #sütemény #monakonyhaja #tejmentes #tojásmentes #cukormentes #lenmagliszt #foodie #healthy #diet #diéta
A főzelékekért nem mindenki rajong - szerintem. A főzelékekért nem mindenki rajong - szerintem. Nekem sem mindegyik a kedvencem ( pl. én a finomfőzeléket.... NEM! :D ). A spenót, sóska, borsó... vagy éppen a tökfőzelék, na ezek simán jöhetnek. Én nem viszek nagy flancot a tökfőzi elkészítésébe, hasolóképpen készítem, mint anno a nagyikám ( igen, sok mindent úgy készítek, mint ő ). Jó sok kapor, annyi, hogy én most növényi tejszínnel készítettem, nem pedig a tejfölös ( növényi ) változat. Na a másik kérdés, ki mit szokott enni mellé... Magába, vagy valami feltéttel, vagy esetleg pékárúval?? Nálam vegán csevap volt és a @magyarglutenmentes élesztőmentes szénhidrátcsökkentett kis bagettje volt. Hozzávalók: 1 kg tök ( nekem ez már lereszelve stb.. volt ) ízlés szerint kapor só barna rizsliszt 0,5 dl növényi ital 0,5 dl víz 2 dl növényi tejszín Elkészítés: A tököt a sóval és kaporral felteszem főni a víz és növényi itallal. Ha megfőtt, akkor a növényi tejszínt kikeverem kb. 3-4 ek barna rizsliszttel, majd besűrítem a tököt. Majd tálalható. #gluténmentes #vegán #ajánlás #tökfőzelék #monakonyhaja
Azért ez az augusztus is jó volt! #august #summe Azért ez az augusztus is jó volt! #august #summer #end #month #goodbye
Vannak olyan receptjeim, amit már többször elkészítettem, de mondjuk más gyümölccsel, vagy kakaópor helyett fahéjjal. Ennél a receptnél az redetiben meggy volt, de azóta már eperrel is elkészítettem. Nagyon finom úgy is!!! Itt azért nem egyszerűen csak kikeverem a lapokat, hanem itt nyújtani is kell, de szerintem abszolút megéri az időt ráfordítani. Glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán! Egyébként az összes alapanyagot betudjátok szerezni a @kifli_szupermarket oldalról, ahol a kuponkódommal kedvezményt kaptok: MONA2500! Hozzávalók: Tészta: 12,5 dkg barna rizsliszt 20 dkg köles liszt 20 dkg tápióka keményítő 2,8 dkg útifűmaghéj őrlemény 5 dkg édesítő (1:4) 8 g sütőpor 3,8 dl víz 2 ek citromlé Töltelék: 20 dkg köles ( alaposan átmosva - 6 dl növényi tejben és 2 dl növényi tejszínben édesítővel megfőzve ) 30 dkg meggy kb. 10 dkg gluténmentes - cukormentes - vegán meggy lekvár + olaj a kenéshez + barna rizsliszt a nyújtáshoz Elkészítés: A tésztához a száraz alapanyagokat egy tálban elkeverjük, majd hozzáadjuk a nedves alapanyagokat és alaposan összedolgozzuk. Hagyjuk állni kb. 5 percet. Majd barna rizslisztes lapon átdolgozzuk és három egyenlő részre osztjuk. Mindegyiket kinyújtjuk. Az egyik lapot egy sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük, lekenjük lekvárral, majd a meggy felét rászórjuk, majd erre a megfőtt köles felét elegyengetjük, majd a következő lap, ugyanígy lekvár, meggy és a köles másik fele, majd az utolsó lap. Tetejét vékonyan olajozzuk, majd 180 fokos sütőben kb. 35-40 perc alatt megsütjük. #szponzorálttartalom #sütemény #meggyes #vegán #gluténmentes #tejmentes #tojasmentes #cukormentessüti #lassufelszívódású #diet #dietfood #glutenfree #milkfree #freefrom #allergenfree
Ha nagyon akarod... eléred! Mit nekünk 12 órá Ha nagyon akarod... eléred! Mit nekünk 12 órás út!! Már másfél hónapja! @annaszalaikiss @realstraykids @straykids_official_jp @jypstraykids @gnabnahc @yong.lixx @miniseungkim @t.leeknowsaurus @i.2.n.8 @jutdwae @hynjinnnn @_doolsetnet #straykids #dominate #stay #straykidsstay #straykidseverywhereallaroundtheworld #frankfurt #juli15 #concert #straykidsconcert #withmydaughter #fantastic #summer #monakonyhaja
Még tombol a meleg, úgyhogy nálunk a hideg fino Még tombol a meleg, úgyhogy nálunk a hideg finomságok nagyon mennek! Amolyan jégkrém süti félét készítettem ( amúgy simán lehet szerintem torta formába is, meg egy kis csoki a tetejére - és akkor már kész a jégkrém torta :D ). Készítettem egy kekszes réteget ( természetesen ez mentes keksz - de lehet piskótás is ), aztán jött egy pisztáciás ( ehhez a pisztácia krémet a @grapoila - tól szereztem be ( https://grapoilashop.hu/ - van kuponkódom is - MONAKONYHAJA - ha haszáljátok akkor kedvezményt kapot ), aztán pedig egy mangós réteg jött. Hát nekem nagyon bejött, annyira tettem a fagyasztóba, míg szeletelhető lett - tehát nem fagyasztottam agyon!! Brutál jó lett. Glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán! Hozzávalók: 1. réteg kb. 20 dkg mentes keksz kb. 1 dl koffeinmentes kávé 1-2 ek növényi tejszín 2. réteg 10 dkg Grapoila pisztácia krém ízlés szerint porédesítő 1 dl növényi mascarpone 3. réteg 25 dkg mangó ( ez már pucolva.. ) 15 dkg növényi mascarpone ízlés szerint porédesítő Elkészítés: A kekszet apróra tördeljük, majd összedolgozzuk a kávéval és növényi tejszínnel. Egy szélesebb kenyérformát folpackkal kibéleltem, majd belenyomkodtam. A pisztáciás réteg alapanyagait kézi robotgéppel összedolgoztam, majd a kekszes rétegre egyengettem. A mangót pépesítettem, majd robotgéppel a többi alapanyaggal együtt kikevertem. Ment a pisztáciás rétegre. Fagyasztóba tettem, míg megdermed ( de csak annyira, hogy adagolható legyen ) #szponzorálttartalom #pisztacia #vegan #gluténmentes #icecream #tejmentes #tojásmentes #cukormentes #irdiéta #diet #freefrom #summer #august
Ismét citromos sütemény, de ezúttal a piskótába került. A krém egy egyszerű vaníliás pudingos alapú, viszont én csokissal is kifogom majd próbálni, mert szerintem úgyis nagyon finom! A tetejére pedig az elmaradhatatlan csoki került most! Glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán! Hozzávalók: Piskóta: 40 dkg Mester Család süteményliszt 5 dkg Mester család édesítő ( 1:4) 8 g Mester család sütőpor 1,5 dl citromlé ( nekem 40 százalékos volt!!!! ) 1,75 dl víz Krém: 12 dkg Mester Család vaníliás pudingpor ( de szerintem finom lehet akár puncs vagy csokival is ) ízlés szerint édesítő 3 dl növényi tej 3 dl növényi tejszín 20 dkg margarin + 10 dkg Mester család mazsola + 10 dkg Mester család diabetikus étbevonó - olvasztva 1-2 kk rumaroma Elkészítés: A piskótához a száraz alapanyagokat egy tálban alaposan elkeverjük, hozzáadjuk a nedves alapanyagokat, majd jól kikeverjük. 20x20 - as sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük, majd 180 fokos sütőben kb. 30 - 35 perc alatt megsütjük. Hagyjuk teljesen kihűlni. A krémhez a pudingport, édesítőt, növényi tejet, növényi tejszínt egy lábasba tesszük, jól összekeverjük, sűrűre főzzük, majd belekeverjük a margarint. A kihűlt piskótát három részre vágjuk ( 3 lap legyen ). A középső lapot egy tálba morzsoljuk, hozzáadjuk a mazsolát és a rumaromát, összekeverjük. A tepsibe visszatesszük az alsó lapot, ráegyengetjük a krém egyik felét, erre jön az összemorzsolt mazsolás piskóta, majd a krém másik fele, végül a piskóta teteje. Végül az olvasztott étbevonót tesszünk a tetejére. #sütemény #recept #vegán #gluténmentes #monakonyhaja #tejmentes #tojásmentes #cukormentes #szójamentes #vanília #citrom #healthy #foodie #august #summer
Na majd most olyan leszek, mint Mabel a Csengetett Na majd most olyan leszek, mint Mabel a Csengetett Mylordból :D Idejét sem tudom mikor ettem utoljára.... Amerikai palacsintát :D :D De most komolyan... Pedig kb. 5 perc alatt elkészítettem a tésztát hozzá, aztán csapattam a pallersütőbe :D Csupán csicseriborsó és barna rizsliszt az alapja... Ennyike :D És amúgy brutál finom!!! Csak mondom ;) <3 Glutén, tej,tojás, cukor, szójamentes, lisztkeverékmentes, vegán!! Az alapanyagokat pedig a @kifli_szupermarket oldalról betudjátok szerezni, használjátok a MONA2500 kuponkódot és kedvezményt ( 2500.-) kaptok!!! Hozzávalók ( 5-6 db ): 12 dkg Csicseriborsó liszt 5 dkg barna rizsliszt csipet só csipet édesítő Kb. 2,5 dl víz + olaj a kenéshez Elkészítés: Az összes alapanyagot egy tálban alaposan kikeverjük. Egy palacsintasütőt vékonyan kiolajozunk, majd kb. 1,5 ek masszát elkenünk rajta kisebb körbe. Megsütjük az egyik, majd a másik oldalát is. Majd tálalható - lekvárral, sodóval..... #szponzorálttartalom #vegan #glutenfree #monakonyhaja #vegán #gluténmentes #palacsinta #tejmentes #tojasmentes #cukormentes #lisztkeverékmentes #irdiéta #diet #freefrom #foodlovers
Ezt a sütit februárban osztottam meg veletek, ak Ezt a sütit februárban osztottam meg veletek, akkor nagyon nagy sikere volt. Gondoltam elevenítsük fel. Nálunk azóta is nagy kedvenc, és elkészítettem már diós verziöban is ( a tésztája diós ). Mi azóta is nagyon szeretjük. Tervezek majd újabb mákos recepteket, mert jó kis ötleteim születtek, de először hajrázunk a sulinak a kezdéséhez :D Izgatottan várjuk ( de lehet csak én :D ), mert ugye Annus most kezdi a gimnáziumot! Nálatok? Várják a gyerekek a sulit, vagy az ovi kezdést??? Hozzávalók: 10 dkg darált mák 15 dkg barna rizsliszt 7,5 dkg köles liszt 1,5 dkg útifűmaghéj őrlemény 6 g sütőpor 4 dkg édesítő (1:4) 1 ek citromlé 3,2 dl víz Krém: 4 dl növényi tej 2 dl citromlé ( lehet kevesebbet is, de akkor növényi tejjel helyettesítsd ) 15 dkg barna rizsliszt ízlés szerint édesítő 15 dkg margarin Elkészítés: A piskótához a száraz alapanyagokat egy tálban elkeverjük, majd hozzáadjuk a nedves alapanyagokat és jól kikeverjük. Egy sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük ( 21x23 ), majd 180 fokos sütőben kb.35 perc alatt megsütjük. A krémhez egy lábasba tesszük a növényi tejet, citromlevet, barna rizslisztet, édesítőt, alaposan összekeverjük, majd sűrűre főzzük. Amikor kihűlt, akkor robotgéppel belekeverjük a margarint. Ha meghűlt a piskótánk, akkor kettévágjuk, megtöltjük a krém háromnegyed részével, majd a maradék negyed rész pedig a tetejére kerül. #vegán #mák #citrom #sütemény #gluténmentes #monakonyhaja #diet #dietfood #foodie #glutenfree #vegan #cukormentes #tejmentes #fyp #tojásmentes
Szereted a kókuszos sütiket? Van aki egészen od Szereted a kókuszos sütiket? Van aki egészen oda van érte :D Nálunk is van a családban! Na akkor ezt a szuper gyorsan elkészíthető finomságot mindenképp ki kell próbálnod. Tényleg nagyon egyszerű! Az alapba került most lenmagliszt is ( amit ahogy már tudhatjátok a @grapoila - tól szerzek be - https://grapoilashop.hu/ - van kódom is - MONAKONYHAJA - ezzel kedvezményesen tudtok vásárolni! Nekünk nagyon betalált ez a finomságot, próbáljátok ki ti is!!! Glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes, vegán! Hozzávalók: 10 dkg barna rizsliszt 5,5 dkg Grapoila lenmagliszt 7,5 dkg kókuszreszelék 4 dkg édesítő (1:4) 6 g sütőpor 3 dl víz Krém: 1 db banán 10 dkg kókuszreszelék ízlés szerint édesítő 1,5 dl növényi tejföl 1 kk vanília aroma + kókuszreszelék a szóráshoz + szeletelt mandula a szóráshoz Elkészítés: A piskótához a száraz alapanyagokat egy tálban alaposan elkeverjük, majd hozzáadjuk a nedves alapanyagokat és jól kikeverjük. 21x21 - es sütőpapírral kibélelt formába egyengetjük a masszát, majd 180 fokos sütőben kb. 30-35 perc alatt megsütjük. A banánt egy tálban villával összetőrjük, majd az összes alapanyaggal együtt kikeverjük. A megsült piskóta tetejére oszlatjuk, megszórjuk kókuszreszelékkel és szeletelt mandulával. Hagyjuk 4-5 órát hűvös helyen, hogy jól összeálljon. #szponzoralttartalom #kókusz #gluténmentes #vegán #monakonyhaja #tejmentes #tojásmentes #cukormentes #diet #diéta #cöliákia #coliac #glutenfree #healthyfood #foodblogger
Kövess engem

Szociális háló

FacebookYouTubeInstagram

Kategóriák

  • A Mentes sütiskönyv (2)
  • A MENTES SÜTISKÖNYV (3)
  • A Nagyvilág mentes ételei (18)
  • Aby Hungary (45)
  • Az ünnepek mentes ételei (2)
  • Bake free (84)
  • BBN – Vegifeel (21)
  • Csokoládék (9)
  • Csokoládék házilag (4)
  • Dia Wellness (1)
  • Egészségmarket (1)
  • Egyéb (10)
  • Egyéb receptek mentesen (35)
  • Főétel (5)
  • GK Food (3)
  • Gluténérzékenység , avagy a cöliákia (1)
  • Hunorganic (175)
  • Lisztkeverékmentes receptek (199)
  • MamaVita (16)
  • Mandulaliget – Tanfolyam (1)
  • Média – Megjelenések (70)
  • Mentes nyaralás (5)
  • Mentes termékek (1)
  • Mester Család – sütő nap – tanfolyam (11)
  • Mester család termékeiből (433)
  • Naturharmonia (6)
  • NF – Nativa Food (3)
  • Nocarb (48)
  • Nutri free (10)
  • Nutriversum (59)
  • Paleo Központ (16)
  • Receptek (3)
  • Rólam – ki is vagy én (3)
  • Schar (6)
  • SCHAR SÜTŐTANFOLYAMOK (5)
  • Szeretetkonyha (14)
  • Találkozók / Rendezvények (106)
  • Tegyünk Együtt Egymásért találkozók (19)
  • Tündér – liget sütő tanfolyam (3)
  • Vegán (1 260)
  • Videók (49)
  • Viva Natura (15)
  • Wise Food (19)
- MonaKonyhája | Van élet az ételallergiával
Minden jog fenntartva!
Az oldalon megjelenő adatokat szerzői jog védi, azok letöltése és másolása kizárólag a weboldal tulajdonosának engedélyével lehetséges, melynek elmulasztása jogi következményekkel járhat!
Webáruház és honlap fejlesztés: https://bodorweb.eu
FacebookYouTubeInstagram
Page load link

Kedves Látogató!

Már rendelhető „A mindennapok mentes ételei” című könyv!

Go to Top