Hozzávalók: 15 dkg főtt leturmixolt paszternák (ez 3 db nyersből jött ki nekem) csipet só ízlés szerint édesítő (én 1,5 ek 1:4 et tettem bele) 4 dkg Vegifeel vegán protein 2 dkg útifűmaghéj + diétás zsemlemorzsa pirítva + darált eritrit a szóráshoz Elkészítés: Az alapanyagokat összedolgozzuk, majd 5 percet pihentetjük. Majd lapon kisodorjuk (nagyon [...]
Hozzávalók: 30 dkg főtt, áttört burgonya 30 dkg Nativa food Mix al teff pane, pizza 5 dkg zsír só 5 gr porélesztő 1 db tojás 1 dl víz 1 dl rizstejszín + rizsliszt a nyújtáshoz + 1 db tojás a kenéshez + növényi sajt reszelve a tetejére Elkészítés: Az alapanyagokat egy nagy tálba tesszük, [...]
Hozzávalók: 15 dkg Nocarb rost sütőmix 1,5 ek édesítő (Nocarb 1:7) 7 gr Nocarb sütőpor 5 db tojás 2 ek kókuszolaj 6 dkg darált dió 5 dkg kókuszkrém kb 1 dl víz + olvasztott margarin / vagy kókuszolaj + darált dió Öntet: 1 cs Nocarb vaníliás puding 2 dl kókusztej 2 dl víz 2 [...]
Hozzávalók: 30 dkg Mester süteményliszt 1 cs sütőpor 6-8 ek mester eritrit (ízlés szerint) 2 dkg mester kakaópor 8 dkg olaj 2,5 dl víz + mester diabetikus étbevonó Elkészítés: A piskótához az alapanyagokat jó alaposan kikeverjük, majd szilikonos formába öntjük. 180 fokon kb. 13-15 perc alatt megsütjük, majd az étbevonóval bevonjuk. [...]
Hozzávalók (8 db) 40 dkg Nutri free mix per pane csipet só 1 cs porélesztő 2 ek édesítő (1:4) 2 db tojássárgája 2 dl langyos rizstej 8 dkg margarin + mentes csokoládé tölteléknek + rizsliszt a nyújtáshoz + 1 db tojássárgája édesítővel és 4-5 ek rizstejjel kikeverve a kenéshez Elkészítés: A lisztet egy nagy [...]
Ez a keksz valami fantasztikus lett. Annyira omlós, annyira diós (tudjátok, hogy a kedvencem ;) ). Szóval ne hagyjátok ki ;) <3 Hozzávalók: 5 dkg Vegifeel vegan protein 10 dkg darált dió 1,5 ek édesítő 1-2 ek rumaroma 60 gr kókuszolaj 30 gr kókuszkrém + mentes lekvár + paleo csokoládé a tetejére Elkészítés: Az [...]
Hozzávalók: 3 dkg Vegifeel vegán protein - csokis (ITT ) 5 db tojás 2 ek rumaroma 6 gr sütőpor Krém: 2 ek kókuszliszt 10 dkg darált kókuszreszelék 5 dkg kókuszreszelék 2-3 ek édesítő (1:4) kb 2,5 dl kókuszkrém (Alpro) vanília aroma vagy vanília rúd kikapart belseje + paleo csokoládé a tetejére Elkészítés: A tojásokat [...]
Hozzávalók: 30 gr Vegifeel vegán protein (csokis) 2 db tojás 0,5 ek édesítő 1 ek kókuszolaj 1 dl rizstej Elkészítés: Az alapanyagokat jól kikeverjük, majd egy kiolajozott palacsinta sütőben kisütjük (3 db). A Vegifeel vegán proteint itt tudjátok beszerezni: http://www.best-body-nutrition.hu/webaruhaz/feherjek/535/vegifeel-vegan-protein-500g-semleges-iz
Szóval, van a Toffifee.. Hogy én azt mennyire imádtam.. Oké, oké.. gluténmentes. de ott van benne a fránya tej, cukor, és mogyoró :( Én pedig enni szerettem volna :D Naná, hogy elkészítem magamnak.. És naná, hogy olyan verzióba, hogy megehessem.. Lecseréltem mindent, és most is a jó öreg datolya barátomhoz nyúltam, hogy segítsen nekem a [...]
Hozzávalók: 75 gr Nocarb kakaós muffinpor 1,6 dl kókusztej édesítő 15 gr olaj Ebből süssünk egy lapot!!! Ebből egy 22 dkg os süti lesz, ezt fogjuk alapul venni a sport szelethez!! Továbbá: 15 cukrozatlan kakaópor 10 dkg margarin ízlés szerint édesítő 20 gr rumaroma 2-3 ek kókusztej (annyit adjunk hozzá, hogy gyúrható állagú legyen!!) + [...]
