Hozzávalók (4-6 személy) 30 dkg Aby tészta liszt 3 db tojás 80 gr víz 3 ek olaj + rizsliszt a nyújtáshoz Töltelék: 50 dkg darált hús só bors 1 fej hagyma 1 kk fokhagymapor 4 szál répa 3 nagy fej gomba oregánó 2 db babérlevél olaj 2 dl paradicsomszósz kb 1-1,5 dl víz + [...]
Hozzávalók: 30 dkg rizs 3 ek kókuszolaj 1,2 l rizstej 5 dl rizstejszín 1 cs vaníliás pudingpor 2-3 ek édesítő (1:4) (ITT) 2 ek vanília aroma + barack + mentes csokoládé + aszalt sárgabarack Elkészítés: A rizst az olajon átforgatjuk, picit megpirítjuk, majd felöntjük a rizstejjel , édesítjük és hagyjuk megfőni a rizst. Majd a [...]
Hozzávalók: 2 dl Koko Dairy Free joghurt 2,25 dkg ChiaShake - csokis - vegán (ITT) Orgran quinoa pehely (ITT) Gyümölcs Elkészítés: A joghurtot kikeverjük a ChiaShake - el, majd a pehellyel rétegezzük, gyümölccsel díszítjük.
Hozzávalók: 1 cs Mimen csicseri spagetti (ITT) 500 gr brokkoli 1 cs szárzeller 10-15 dkg spenót levelek só zöldfűszerek 0,5+ 1,5 dl kókusztej 3 - 4ek Naturbit barna rizsliszt (ITT) + reszelt növényi sajt 3 ek kókuszolaj Elkészítés: A brokkolit, szárzellert megmossuk, feldaraboljuk, majd az olajon kb 10-15 percig pirítjuk, majd hozzáadjuk a spenótot, [...]
Hozzávalók: 12,5 dkg Naturbit barna rizsliszt 10 dkg Naturbit Köles list 2 ek édesítő (1:4) 1 cs sütőpor 2 dkg útifűmaghéj 1 dkg útifűmaghéj őrlemény 3 dkg tápióka keményítő 3 dl víz 2 ek citromlé + kakaópor - fahéj - édesítő - rizstejszín + rizstejszínnel kikevert édesítő a kenéshez Elkészítés: A száraz alapanyagokat egy [...]
Hozzávalók: Piskóta: 20 dkg Naturbit Barna rizsliszt 5 dkg Naturbit köles liszt 5 dkg tápióka liszt 1 dkg útifűmaghéj 1 dkg útifűmaghéj őrlemény 3 ek édesítő (1:4) 1,5 dkg holland kakaópor 0,5 cs sütőpor 3 dl víz "Túrókrém": kb 15 - 20 dkg köles vanília aroma citromlé rizstejszín "Narancsos" réteg 5 dl narancsos üdítő [...]
Hozzávalók (1 nagy vagy 2 kisebb - én nagyot készítettem) 10 dkg barna rizsliszt 10 dkg kölesliszt 1,5 ek édesítő (1:4) 30 gr útifűmaghéj 6 gr útifűmaghéj őrlemény 4 dkg tápiókakeméynítő 6 gr sütőpor 3,4 dl víz 1 kk citromlé/ecet Töltelék: 20-25 dkg darált dió - édesítő - rizskrém és víz keveréke (kenhető masszának [...]
Hozzávalók: 1 cs Mimen csircseri spagetti só 2,5 dl rizstejszín 40 gr párolt zöldség Elkészítés: A tésztát kifőzzük, majd hozzáadjuk a párolt zöldséget, elkeverjük, majd hozzáadjuk a rizstejszínt, sózzuk, összekeverjük, majd kb 5-10 percig összefőzzük. Növényi sajttal tálaljuk.
Hozzávalók: 30 dkg Mester házi kenyérliszt 1-2 kk só 3,5 gr porélesztő 1 db tojás 2 ek Joya kókuszjoghurt 5 dkg zsír 2 dl víz + 1 db tojás a kenéshez + rizsliszt a nújtáshoz + növényi sajt Elkészítés: A lisztet és a sót egy tálba tesszük, elkeverjük, majd hozzáadjuk az élesztőt és avval [...]
Hozzávalók: 10 dkg csicseriborsó liszt 10 dkg hajdina liszt 2 dkg lenmag liszt 2,5 dkg Aby Mester keverék só 20 gr útifűmaghéj 10 gr útifűmag őrlemény 7 gr sörélesztőpehely 1 cs sütőpor 5 gr xantán 1 ek ecet 3,5 dl víz Elkészítés: A száraz alapanyagokat alaposan összekeverjük, majd hozzáadjuk a vizet, jól eldolgozzuk, majd [...]
