Vegán protein recptek
Hozzávalók: 50 dkg gyalult tök 1 cs kapor só rizstej - Alpro 1 dl rizstejszín - Alpro kb 2 ek Vegifeel vegán protein - natúr (ITT) + 1 cs Naturbit vegán fasírt - magyaros Elkészítés: A tököt a kaporral sóval egy lábasba tesszük és annyi rizstejet öntünk rá, hogy épp csal ellepje. Megfőzzük, majd [...]
Hozzávalók: 0,5 kg főtt burgonya - turmixolva 1,5 - 2 ek útifűmaghéj kb 8 dkg Mester házi kenyérliszt 1 ek édesítő (1:4) csipet só + Vegifeel vegantella - vegán proteines mogyorókrém + Mester kenyérmorzsa - pirítva Elkészítés: A tészta alapanyagait egy tálba tesszük és összedolgozzuk. Majd 6 - 8 részre osztjuk. Kezünkkel golyót formázunk, [...]
Hozzávalók: 15 dkg Mester család süteményliszt 15 dkg Vegifeel vegán protein - csokis 1 cs sütőpor 4 ek édesítő (1:4) 2 dkg Mester kakaópor 8 dkg olaj 2,5 dl víz + aszalt gyümölcs + Mester diabetikus étbevonó Elkészítés: Az alapanyagokat alaposan kikeverjük, majd 180 fokos sütőben kb 20-30 perc alatt megsütjük egy szilikon formába. [...]
Hozzávalók: 5 db tojás 9 dkg Nocarb rost sütőmix 2 ek vanília aroma 1 cs sütőpor 2 ek édesítő (1:4) 1 dl rizstejszín Csokiöntet: 3 dl rizstej 2 dl rizstejszín 50 gr Vegifeel vegán csokis protein (ITT) 30 gr holland kakaópor ízlés szerint édesítő Elkészítés: A tojásokat kettéválasztjuk, a fehérjéből kemény habot verünk. A [...]
Hozzávalók: Sima piskóta: 4 db tojás 3 dkg Vegifeel vegan protein 1,5 ek édesítő 4 gr sütőpor Kakaós piskóta: 4 db tojás 3 dkg Vegifeel vegan protein – csokis 1,5 ek édesítő 4 gr sütőpor Krém: Vaníliás: 4 dl rizstej 1,5 ek vanília aroma 1,5 ek édesítő 1,5 dkg barna rizsliszt Csokis: 4 dl [...]
Hozzávalók: 1 réteg: 20 dkg datolya (magozott)- (áztassuk be előtte kb 50-60 percet – így könnyebben lehet turmixolni) 1 ek vanília aroma 2 ek agave szirup 20 gr Vegifeel vegán csokis protein 2. 10 dkg kesudió (áztassuk be kb 4 órára – így könnyebben lehet turmixolni) 0,5 ek rizstejszín ízlés szerint agavé szirup (én [...]
Hozzávalók: 15 dkg köles 5 dl kókusztej 1 ek citromlé 1 ek vanília aroma 2-3 ek édesítő (1:4) kb 4-5 dkg Vegifeel vegan protein 3 ek kókuszkrém + pirított kókuszreszelék a forgatáshoz Elkészítés: A kölest megfőzzük a kókusztejben. Ha megfőtt, akkor hozzáadjuk a citromlevet és összekeverjük. Hagyjuk kihűlni, majd hozzáadjuk az édesítőt,vanília aromát. Majd [...]
Hozzávalók: 10 dkg kókuszreszelék 5 dkg kókuszliszt 2,5 dkg kakaópor - holland 4 dkg Vegifeel vegán proteinpor - csokis 2 ek édesítő (1:4) 0,5 - 0,7 dl kókusztejszín + mentes csoki + kókuszreszelék Elkészítés: Az összes alapanyagot egy tálban jó alaposan összedolgozzuk, majd egy kocka formába nyomkodjuk (tegyünk alá sütőpapírt). Hagyjuk amíg összeáll, majd [...]
Hozzávalók: Piskóta: 6 db tojás 65 gr Vegifeel vegán csokis protein 1 cs sütőpor 2 ek édesítő (1:4) "Túrós" réteg: 30 dkg totu 0,5 dl kókuszkrém - Alpro ízlés szerint édesítő Vaníliás réteg: 1 cs vaníliás puding - Haas 2 ek édesítő (1:4) 1 dl kókusztej - Alpro 1,5 dl kókuszkrém - Alpro + [...]
Hozzávalók: 3 db banán 4 db tojás 1 cs sütőpor 1 ek édesítő (1:7) 50 gr Vegifeel vegán csokis protein Elkészítés: A banánt és a tojást összeturmixoljuk, majd hozzáadjuk a többi alapanyagot és jó alaposan kikeverjük. Sütőpapírral kibélelt tepsibe tesszük, majd 25-30 perc alatt megsütjük 180 fokon!! [...]
