Aby Kakaós csiga (glutén,tej,tojás,cukor,szójamentes,vegán)

Hozzávalók: 32,5 dkg Aby Házi kenyérliszt 2 ek édesítő (1:4) 6 g porélesztő 7 dkg margarin 7,5 dkg növényi tejszín 1,25 dl víz Töltelék: Margarin édesítő holland kakaópor + olaj a kenéshez Elkészítés: A száraz alapanyagokat egy tálban elkeverjük, hozzádolgozzuk a margarint és a növényi tejszínt. Végül hozzáadjuk a vizet és jól összedolgozzuk, gyúrjuk. [...]

2021. szeptember 20.|Aby Hungary, Vegán|

Zöld zöldséges spagett (glutén,tej,tojás,cukor,szójamentes)

Hozzávalók: 1 cs Mimen csicseri spagetti (ITT) 500 gr brokkoli 1 cs szárzeller 10-15 dkg spenót levelek só zöldfűszerek 0,5+ 1,5 dl kókusztej 3 - 4ek Naturbit barna rizsliszt (ITT) + reszelt növényi sajt 3 ek kókuszolaj Elkészítés: A brokkolit, szárzellert megmossuk, feldaraboljuk, majd az olajon kb 10-15 percig pirítjuk, majd hozzáadjuk a spenótot, [...]

“Tejszínes” brokkolis zöldséges rizs (glutén,tej,tojás,cukor,szójamentes)

Hozzávalók: 30 dkg barna rizs 0,5 kg brokkoli 25 dkg mexikói zöldség só 2 dl rizstejszín ízlés szerint fűszerek 2 ek olaj Elkészítés: A barna rizst egy kis olajon megpirítjuk, majd felöntjük vízzel és megfőzzük. Majd hozzákeverjük a rizstejszínt.  A brokkolit a zöldségekkel együtt megfőzzük. Majd ezt is hozzákeverj ük a rizshez, sózzuk, ízlés [...]

2017. október 2.|Vegán|

“Tejszínes – joghurtos – sajtos” cukkinis kölestészta (glutén,tej,tojás,cukor,szójamentes)

Hozzávalók: 1 cs köles tészta kb 40 dkg cukkini só 1 db paprika 1 - 2 ek kókuszolaj 15 dkg reszelt növényi sajt 2 dl rizstejszín 1 dl Joya kókuszjoghurt Elkészítés: A tésztát kifőzzük. A cukkinit megmossuk, lereszeljük, majd a paprikát megmossuk, csíkokra vágjuk. Egy serpenyőbe tesszük az olajat, majd rá a paprikát, kissé [...]

2017. szeptember 11.|Vegán|

Go to Top